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からだケア鍼灸整骨院　三和旭が丘院

カラダケアシンキュウセイコツイン　サンワアサヒガオカイン

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  • 東京都日野市旭が丘６－７－５三和旭が丘店２F
  • 北八王子駅から徒歩16分　八王子駅から車で13分【美容鍼/整体/骨盤/小顔/肌質/日野】

三和旭が丘院のブログ

最新ブログ一覧

1027件のブログがあります

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  • 首の位置は背中から！！
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    投稿日：
    2024/6/6
    投稿者：
    佐久間 亮
    首の位置は背中から！！
    誰もが首、デコルテラインをキレイに保ちたいと思っていると思います！ですが、実際に首をまっすぐにしようとすると、あごが二重になったり、首の後ろが詰まったりと、まっすぐにする…続きを見る
  • 寝ているだけ下半身トレーニング！！
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    投稿日：
    2024/6/4
    投稿者：
    佐久間 亮
    寝ているだけ下半身トレーニング！！
    寝ているだけで下半身が鍛えられる「G-TES」をご存じですか？電気の力で下半身の筋肉を動かして、自分で動かさなくてもトレーニングする機械です！下半身の筋肉は身体全体の約70％の…続きを見る
  • 顔のたるみには表情筋！！
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    投稿日：
    2024/6/3
    投稿者：
    佐久間 亮
    顔のたるみには表情筋！！
    若いころのようなお肌のハリを手に入れたい。最近、20代の方でも、年齢とともに顔のたるみが出てきたとご相談を受けることが多くなりました。肌のたるみには顔の筋肉の「筋力低下」が…続きを見る
  • 下半身を引き締めてバランス力up！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/2
    投稿者：
    佐久間 亮
    下半身を引き締めてバランス力up！！
    下半身太りが気になる季節になってきましたね！足を出すのは勇気がいる、でも暑いから仕方がない。。。頑張って足をやせようと運動していても、脚は全然変わらない！！そんなお悩みあ…続きを見る
  • 身体をリセット！ストレッチとマッサージの融合！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/28
    投稿者：
    佐久間 亮
    身体をリセット！ストレッチとマッサージの融合！
    からだケア整骨院では「J-SEITA」という整体技術を使って施術をしています！特徴は「短い時間で施術効果を出す」ことです！その一つストレッチのように身体を動かしながら、筋肉をほ…続きを見る
  • 季節の変わり目で身体が重い。。。
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    投稿日：
    2024/5/27
    投稿者：
    佐久間 亮
    季節の変わり目で身体が重い。。。
    暑い日が続いたと思ったら、夜は寒かったり、雨が続いたりと、天気が安定しないですよね(-_-;)こんな天気の時は身体が休まらず、疲れが取れないなんて時も多くあります！目はかすみ、…続きを見る
  • 片足立ちは健康生活の第一歩！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/19
    投稿者：
    佐久間 亮
    片足立ちは健康生活の第一歩！
    皆さん片足立ちは出来ますか？片足立ちは生活の中で繰り返し行う動作です！生活の上で基本動作となる「歩く」は片足立ちの連続です。なので、片足立ちが出来る事は生活の質が向上しま…続きを見る
  • ふくらはぎを大切に(^^)/【むくみ予防】
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    投稿日：
    2024/5/18
    投稿者：
    佐久間 亮
    ふくらはぎを大切に(^^)/【むくみ予防】
    ご自分のふくらはぎって気になりますか？むくみやすい人はふくらはぎを揉んだり、浮腫み改善用のストッキングをはいたりしていると思います。むくみを感じない人は逆に、あまりふくら…続きを見る
  • 姿勢が悪いって、どう悪い？
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    投稿日：
    2024/5/16
    投稿者：
    佐久間 亮
    姿勢が悪いって、どう悪い？
    姿勢が悪い自覚はあるけど、どのように悪い？って自分の事でもわからないってありませんか？利用者様でも、姿勢が悪いから腰痛、肩こりが出てるんですと言われた事があるけど、どのよ…続きを見る
  • なんだかすっきりしない首をすっきり(^_-)-☆
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    投稿日：
    2024/5/11
    投稿者：
    佐久間 亮
    なんだかすっきりしない首をすっきり(^_-)-☆
    首がズーンと重い、そんなときありますよね？なんだか、まぶたも重く、やる気が出ない。首が重いだけで、からだ全体的につらい。誰でも経験があると思います。頭も重く感じて、早く寝…続きを見る
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