カラダケアシンキュウセイコツイン サンワアサヒガオカイン
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- 東京都日野市旭が丘６－７－５三和旭が丘店２F
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三和旭が丘院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- その肩こり猫背が原因？
- こんなお悩みありませんか？
肩こりがずっと続いている。マッサージを受けてもすぐに元に戻る。夕方になると首や肩がガチガチに固まってしまう。このようなお悩みを感じている方はとても多いです。実はその肩こり、「猫背姿勢」が関係していることがよくあります。
デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、無意識のうちに背中が丸まり、首が前に出る姿勢になりやすくなります。この姿勢がいわゆる猫背です。猫背になると頭の重さを首や肩の筋肉だけで支える状態になり、筋肉へ大きな負担がかかります。
人の頭の重さは約5キロほどあると言われています。本来は体全体で支えるはずの重さですが、猫背の状態になると首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態になり、血流も悪くなります。その結果、筋肉が硬くなり肩こりや首こりを引き起こしてしまいます。
さらに猫背が続くと背中や骨盤のバランスも崩れてしまいます。体のバランスが崩れると同じ筋肉ばかりに負担がかかり、慢性的な肩こりになりやすくなります。肩を揉むだけでは改善しにくい理由は、姿勢や体のバランスが関係していることが多いからです。
そんな方には「からだケア鍼灸整骨院のこのクーポンがおすすめ」
肩こり・腰痛でお悩みの方へ 初回整体
当院ではJ-SEITAという独自の整体技術を使い、表面の筋肉だけでなく深部の筋肉までアプローチします。肩だけを施術するのではなく、背中や骨盤、姿勢のバランスを確認しながら体全体を整えていきます。原因となっている筋肉へアプローチすることで、肩への負担を軽減していきます。
慢性的な肩こりは、体のバランスを整えることで改善しやすくなります。実際に施術を受けた方からも、肩が軽くなった、体が動きやすくなったというお声を多くいただいています。
日野市や八王子市周辺で肩こりや姿勢の崩れにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。体のバランスを整えて、つらい肩こりを改善していきましょう。
からだケア鍼灸整骨院 三和旭が丘院
院長 渡邉
#日野市#八王子市#整骨院#整体#肩こり#肩こり解消#猫背#姿勢矯正#骨盤#骨盤矯正#腰痛#腰痛改善#デスクワーク#マッサージ#首こり#血流改善#リハビリ#スポーツ障害#膝の痛み#急な腰痛#口コミ高評価#日曜営業#駐車場あり#からだケア鍼灸整骨院#三和旭が丘院
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