カラダケアシンキュウセイコツイン サンワアサヒガオカイン
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- 東京都日野市旭が丘６－７－５三和旭が丘店２F
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三和旭が丘院のブログ
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投稿日：2026/3/14
- その肩こり猫背かも｜日野市・八王子市
- こんなお悩みありませんか？
肩こりがなかなか改善しない。マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまう。夕方になると肩や首がガチガチに固まってしまう。そんなお悩みを感じている方はとても多いです。日野市や八王子市周辺でも、慢性的な肩こりについてご相談をいただくことが増えています。
実はその肩こり、「猫背姿勢」が原因になっていることがあります。デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、知らないうちに背中が丸くなり、首が前に出る姿勢になりやすくなります。この姿勢がいわゆる猫背です。
猫背になると、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支える状態になります。人の頭は約5キロほどあると言われており、その重さを長時間支え続けることで首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。その結果、筋肉が疲労しやすくなり肩こりが強くなってしまいます。
さらに猫背の状態が続くと血流も悪くなります。筋肉が硬くなることで血流が低下し、疲労物質が溜まりやすくなります。その結果、肩こりが慢性的に起こりやすくなることがあります。
また姿勢の崩れは骨盤にも影響します。骨盤がゆがむと体のバランスが崩れ、首や肩の筋肉に余計な負担がかかります。これも肩こりがなかなか改善しない原因の一つです。
そんな方には「からだケア鍼灸整骨院のこのクーポンがおすすめ」
肩こり・腰痛でお悩みの方へ 初回整体
当院ではJ-SEITAという独自の整体技術を使い、表面の筋肉だけではなく深部の筋肉までアプローチします。肩だけではなく骨盤や背中のバランスを確認しながら体全体を整えていきます。原因となっている筋肉へアプローチすることで、肩への負担を軽減していきます。
慢性的な肩こりは体のバランスを整えることで改善しやすくなります。実際に施術を受けた方からも「肩が軽くなった」「姿勢が楽になった」というお声を多くいただいています。
日野市や八王子市周辺で肩こりや姿勢の崩れにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。体のバランスを整えて、つらい肩こりを改善していきましょう。
からだケア鍼灸整骨院 三和旭が丘院
院長 渡邉
#日野市#八王子市#整骨院#整体#肩こり#肩こり解消#猫背#姿勢矯正#骨盤#骨盤矯正#腰痛#腰痛改善#デスクワーク#マッサージ#首こり#血流改善#リハビリ#急な腰痛#スポーツ障害#口コミ高評価#日曜営業#駐車場あり#からだケア鍼灸整骨院#三和旭が丘院
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