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ルーメ(Lume)のお店ロゴ

【ドライヘッドマッサージ専門店】Lume

ドライヘッドマッサージセンモンテン　ルーメ

  • リラク
  • エステ
  • 長野県佐久市岩村田１１７４－１　テラス梨四季　B棟
  • 岩村田駅より車で約3分

ルーメ(Lume)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • その重さ、食い縛りが関係しているかもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    AYUMI
    その重さ、食い縛りが関係しているかもしれません
    「頭が重いのが当たり前になっている」「首や肩がいつも力んでいる気がする」「休んだはずなのに、スッキリしない」仕事・家事・スマホ・考えごと…。毎日頑張っている30～40代の女性…続きを見る
  • そのむくみ、ヘッドマッサージで変わるかもしれません
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    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    AYUMI
    そのむくみ、ヘッドマッサージで変わるかもしれません
    「目が疲れる」「顔がむくむ」「なんとなく重い」こういう不調目や顔だけの問題と思われがちですが、実は頭の疲れが関係していることが多いです。目を使い続けると・眉やこめかみに力…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    AYUMI
    新年のご挨拶
    あけましておめでとうございます。旧年中は、数あるサロンの中から当店をお選びいただき、誠にありがとうございました。2026年も、皆さまの・頭の重だるさ・首・肩の緊張・眼精疲労・…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    AYUMI
    年末のご挨拶
    いつもLumeをご利用いただき、ありがとうございます。本年も、多くのお客様に支えられ充実した一年を過ごすことができましたことを心より感謝申し上げます来年もさらに多くの皆さまに…続きを見る
  • 寒い季節は、首と頭が重くなりやすい理由。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    AYUMI
    寒い季節は、首と頭が重くなりやすい理由。
    冬になると、「首が回しにくい」「肩が上がる」「頭が重い」そんな不調が増えてきます。実はこれ、寒さで体が無意識に縮むことが大きな原因です。■寒いと身体は“ギュッ”と縮む気温…続きを見る
  • 神経を休ませる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    AYUMI
    神経を休ませる
    「寝ても疲れが取れない」「頭が重い」「呼吸が浅い」「休んでも休まった感じがしない」そんなお悩みの方がとても増えています。実はこうした不調の多くは、“神経の緊張が抜けていな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    AYUMI
    お得なキャッシュレスキャンペーンのお知らせ！
    佐久市は、11月に中小事業者支援とキャッシュレス促進のため、「キャッシュレス決済ポイント還元事業」を実施します。対象は・auPAY・d払い・PayPay・楽天ペイ・AEON Pay(当店は取り…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    AYUMI
    肩こり・首こり・疲れ、今日こそスッキリ
    頭や首の緊張は肩こりや背中・腰の張り、呼吸の浅さの原因に。デスクワークやスマホ姿勢で固まった頭や首は、全身の疲れやストレスも取りにくくなります。呼吸は横隔膜が主役。深く息…続きを見る
  • 眠りが浅い秋に。呼吸を整える深眠ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/11
    投稿者：
    AYUMI
    眠りが浅い秋に。呼吸を整える深眠ケア
    季節の変わり目は、気温や気圧の変化で自律神経が乱れやすく「寝ても疲れが取れない」「朝から重だるい」と感じる方が増えます。そんな時こそ大切なのが、“呼吸”を整えること。呼吸…続きを見る
  • スマホ疲れ=脳のコリ？ヘッドスパで眠りの質を上げる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    AYUMI
    スマホ疲れ=脳のコリ？ヘッドスパで眠りの質を上げる
    1日中スマホやPCを見ていて「目の奥が重い」「寝ても疲れが取れない」…そんな方は、脳が“こっている”サインかもしれません。深眠ヘッドスパでは、頭・首・肩を丁寧にほぐし、滞っ…続きを見る
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【食いしばり特化】ドライヘッド・首・胸鎖乳突筋・デコルテ　75分

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【眼精疲労特化】目の奥ズーン解放ヘッド75分

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【人気No2/首肩こり特化】深眠ヘッド＋首集中ケア90分

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