かえで鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 3月、無意識に“歯を食いしばっていませんか？
- こんにちは、かえで鍼灸整体院の中村です。
3月になると増えてくるご相談があります。
それが 「首が重い」「顎が疲れる」「顔がこわばる」 という不調。
実はこの時期、知らないうちに 歯を食いしばっている方 がとても多いんです。
年度末の忙しさや、環境の変化への不安。
3月は身体が“緊張モード”に入りやすい季節です。
すると無意識に
・歯を食いしばる
・顎に力が入る
・肩が上がる
・首が固まる
という状態になりやすくなります。
この状態が続くと
肩こり・頭の重さ・顔のむくみ・フェイスラインのたるみ
といった不調にもつながっていきます。
整体では、顎とつながる 首・肩・背中の緊張 をゆるめ、
身体全体のバランスを整えていきます。
鍼灸は、緊張状態になっている 自律神経 にアプローチ。
身体がリラックスしやすい状態へ導きます。
さらに美容鍼では、
食いしばりで固くなった 咬筋（こうきん） をゆるめることで
フェイスラインのスッキリ感を感じる方も多いです。
「最近なんとなく顔が疲れている」
「顎がだるい」
そんな方は、身体からのサインかもしれません。
春の忙しさが本格化する前に、
一度身体をリセットしておくのがおすすめです。
お気軽にご相談ください。
----------------------------------------
かえで鍼灸整体院
横浜市戸塚区品濃町512-9グリーンリーフ東戸塚101
TEL：090-3814-2611
受付時間：9：00～20：00
-----------------------------------------
美容鍼/美容/鍼灸/整体/マッサージ/ストレッチ/整体/リラクゼーション/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛/肩こり/骨盤/眼精疲労/頭痛/小顔/リフトアップ/シミ/横浜市/戸塚区/東戸塚
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【繰り返す頭痛・首肩こり】鍼X整体で深部から整える集中ケア60分¥9500→4500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/27
-
●2026/3/18
-
●2026/3/10
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（2）
もっと見る
かえで鍼灸整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 ●初回限定●人気No1●お肌の悩みはコレで解決●美容鍼＋LED照射¥8000→4800
|
|
新 規 |
¥4,500 ●慢性的なツライ腰痛の改善●集中ケア●腰痛特化型整体+鍼60分 ¥10500→4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【繰り返す頭痛・首肩こり】鍼X整体で深部から整える集中ケア60分¥9500→4500
|
|
新 規 |
¥3,900 ●初回限定●ほうれい線・リフトアップ・たるみなど改善●美容鍼 ¥6000→3900
|
|
新 規 |
¥4,500 【PCで目/首/肩がツライ方】鍼x整体で眼精疲労・肩こり改善60分¥9500→4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【産後・反り腰・腰痛に】 骨盤バランス調整＋鍼+整体60分 ¥9,500 → ¥4,500
|
