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アザブ テン アンダー ゴルフ ジム(AZABU TEN_UNDER GOLF GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/6
- グリップスピードが飛距離に与える影響とは？
- ゴルフで飛距離を伸ばしたいなら、スイングスピードを上げることが重要です。しかし、多くのゴルファーが見落としがちなのが「グリップスピード」の影響です。
■ グリップスピードとは？
グリップスピードとは、スイング中に手元（グリップ部分）が動く速度のことです。一般的に「ヘッドスピード」が重視されますが、グリップスピードが適切でないとヘッドスピードが最大化されず、飛距離が伸びにくくなります。
■ グリップスピードと飛距離の関係
・グリップが速すぎるとどうなるか
グリップを急激に動かしすぎると、手元が先行しすぎてヘッドが遅れてしまい、インパクト時のエネルギーが減少。結果として飛距離が落ちます。
・グリップが遅すぎるとどうなるか
グリップの動きが遅いと、スムーズなリリースができず、ヘッドの加速が不十分に。これも飛距離をロスする原因になります。
写真はグリップスピードのグラフです。プロとアマチュアとの比較です。
グラフの頂点がグリップスピード一番速いのですが、その場所はグラフ右のアバターの画像です。
プロとアマチュアはこのような違いがあるのです。
グリップスピードは飛距離に影響します。
一度測定してみたらどうでしょうか。
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