リンドール
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- 愛知県豊田市畝部西町薮下６２ー1
- 三河上郷/北野桝塚駅より車５分／岡崎・安城のお客様多数 豊田市/耳ツボ/ダイエット
リンドール(RinDoll)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/11
- 健康の第一歩
健康になりたい！痩せたい！
多くの方がお悩みですよね…
５年前までは、私もその一人でした。
「体は食べた物でしか作られていない」を意識した事ありますか？
５年前までの私は、それも意識していませんでした。
若い頃より食べてないのに太ってしまうし、なんか毎日だるいし…
まずは調味料から変えてみませんか？
調味料って毎日使うものなので、以外とたくさん食べています。
なくなったものから、体に良さそうなものを選んでみて下さい！
例えば、白いお砂糖ではなく、甜菜糖やきび糖に。
ぜひ地元で作られている発酵調味料にも注目してみて下さい！
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