ポノ バイ ココイロ(Pono by COCOIRO)の口コミ一覧 (2/4)

腰や肩が痛く、SNSで見つけて予約しました。
終わった後体がスッキリしました。
また行こうと思います。

初めての整体でドキドキでしたが、気さくに話しかけて頂きリラックスして受けれました！体も軽くなり肩があがるようになりました。２回目ももう体験済みです！
また伺わせて頂きます。前向きパワーありがとうございます。

施術前のカウンセリングで丁寧に身体の悩みを聞いて下さり、施術後は身体の可動域が広がりました。また、呼吸が浅かったのですが、空気を深く取り込めるようになりました。

全体的な体の凝りと、右肩の痛みがあったため、体全体を見てもらえるところを探していて、こちらのサロンを見つけました。

姿勢の悪いところをあげてもらい、体の硬いところをほぐしてしただきました。
姿勢や体調に影響のある無意識の癖を気がついたときに治すこと、水分のめぐりを良くするとのなど、ズボラな私でも出来そうな対応を教えていただきました。

サロンはとてもキレイで雰囲気も良いです。スタッフの方も話しやすく、質問もしやすくてとても楽しく過ごさせていただきました。

施術後には、首肩周りの凝りが良くなり、肩の痛みも緩和されました。首も回しやすくなって助かりました。
ありがとうございました。

慢性的な首肩凝りに悩んでいて初めて来ました。
部屋の中は真っ白な明るい空間で、はじめにこちらの説明を丁寧に紹介してもらいました。
私の整体は痛いですよと説明の通りに歪みや凝りのある部分は特に痛かったけれど、終わったあとのからだの整った気持ちよさと首肩の軽さは想像以上でした。
ありがとうございました。

ありがとうございました。
自分の弱点を教えてもらったりと、終始楽しく施術を受けることができました。

慢性的な首、肩、背中の凝りの改善のため伺いました。
初めにじっくりとカウンセリングをしてくださり、安心してお願いすることができました。

骨の正しい位置、内臓（腸）の硬さ、巻き肩の原因についてなと、自分の身体について多くを知ることができ、生活を見直すいいきっかけになりました。

特に、歩き方のクセによる足の裏の不調や脚の張りについて、詳しく説明しながら施術してくれたことが一番ためになりました。
重心のかけ方、歩き方など今後の生活において改善していこうと思います。

姿勢改善を目的に伺いました。
むくみや食いしばりも気になっていますが、普段とっている水分量、枕など色々なことを伺い参考になりました。
お話ししやすく楽しかったです。

施術を受けて、動かしにくかった左股関節がスムーズになったり、首が左右に動かしやすくなったりすぐに効果が出て驚きました。ビフォーアフターの写真をいただきましたが、肩の上がり具合の左右差が解消されていて見た目にもすぐ効果が出ていることを実感しました。

またよろしくお願いします。

じっくり自分の体の使い方のクセとか教えていただいて、今後の生活の中で気をつけようと思えました。施術後は重かった足がかなり軽くなったので驚きました。施術は痛いところもありましたが、ただ痛いだけや痛みに耐えるというわけでもなく、それだけ自分の身体が固まってしまってるんだなと実感しました。定期的に通いたいなと思いました。

他の整体も行ってきましたが、姿勢矯正のところは初めてでした。
今まで指摘されたことのない凝りや張りがあることが分かり、驚きました。ほぐしてもらうときはものすごく痛いところもあり…。
ビフォー・アフターの写真を撮って後日送ってくれて、どのように変わったのかを確認できたのは良かったです。

人柄も明るく相談しやすい雰囲気から
施術中も緊張することなく受けることができました。

終わった後足が特に軽くなっていて
驚きました。

日頃から姿勢や呼吸を意識して直していきたいなと
思います。

素敵なお時間をありがとうございました。

駅から少し離れたマンションの一室にありました。建物は古いですが、お部屋は清潔感がありました。
私の場合は、身体がガチガチで整体が久しぶりなこともあってか、かなり痛みを感じましたが、終わったあとはスッキリした感じと、巻き肩と姿勢が良くなった気がします。
二週間程で元に戻ってしまうとの事ですので、また通えたらいいなと思います。
スタッフさんの人柄もよく、信頼できるサロンだと思いました。
ありがとうございました。

とっても良かったです。

首・肩こりがずっとあり、マッサージというより体の使い方を見直したくて予約しました。
カウンセリングから、施術中も体のつながりや気をつけるポイントも交えて教えていただき、身も心も納得しながら受けることができました。
体が重かったり、凝り固まっている所は少々痛いかもしれませんが、使い方が違ったり、普段無理をさせているんだなあと自分の体と向き合えた時間でした。
技術もありながら、体育の先生のようなサッパリされた方でとても相談しやすかったので、またお願いしたいと思います！

しっかりとやって欲しいところのアプローチをしてくれました。
自分が思っているよりも筋肉が凝り固まっていたり気付けなかった部分の指摘、自宅での体操方法なども時間内での指導があり良かったです。
先生は話しやすい方なので相談や、初心者の方にもおすすめです。

身体が限界を迎えていたのでお願いしました。ハリやコリなどで固まっていたところをほぐしていただき、翌日には少し体が軽くなった感覚がありました。
当日の施術だけではなく、普段の生活からできそうなセルフケアも教えていただいたのも嬉しかったです！

現在の不調をしっかりと聞いてもらってからの施術はかなり痛い部分もありましたが、帰る頃にはスッキリして体がとても軽くなっていると感じられました。日常生活で自分も気をつけながら体を改善していきたいです。

丁寧に施術していただいた

初めてだったので少し緊張しましたが、とても丁寧にカウンセリングしてくださり、共通点も多くてとても話しやすかったです。
施術後の体の変化もすごくて感動しました！
日常生活で気をつけられることも教えていただいたので継続できるようにしていきたいです！
またよろしくお願いします！

とても丁寧にご対応下さいました。
一部とても痛かった部位もありましたが、その分スッキリしたように思います。
ありがとうございました。

初めて行く整体はいつも緊張してしまうのですが、トレーナーさんがとても親しみやすい方だったので、すぐに緊張がほぐれました。
プライベートサロンなので人の目が気にならず、静かに施術を受けられるのもとても良かったです！
体で抱える悩みが多く、たくさん話してしまいましたが、どれも親身になって聞いてくださいました。
施術は痛みがありましたが、体が良くなってくれば痛みも和らいでいくとのことなので、通って良くしていけたらと思います！

肩こり頭痛などがひどく、今回初めて予約して施術していただきました。
初めて行くので勧誘とか雰囲気とか不安でしたが無理な勧誘とかなく雰囲気も良かったと思います
施術は気持ちいいところもあれば、激痛のところもありましたが
終わったあとは身体が軽い感じでした
少しでも身体の痛みがなくなって頭痛がない日がくればいいなと思います。
またよろしくお願いします

頭痛、首肩こりがひどくサロンを探していたところ、SNSのクーポンを見つけて予約しました。

今の体の状態や、自分では気づかなかった癖、これから注意すべきこと、日常で出来るケアもたくさん教えてもらいました。
施術後は体がとても軽くなっており驚きました。
ビフォーアフターの写真を撮って送ってくれるので、自分の姿勢の悪さ、そして施術後の変化にまた驚きです。

これから通ってみようと回数券を購入し先日2回目を受けてきましたが、頭痛の頻度が明らかに減ったこと、疲れにくくなったこと、自分で体のことを意識するようになったこと、、、良いことばかりです。

回数を重ねていく中で今後どう変わるか今から楽しみです
これからもよろしくお願いします！

やっていただいてる時はかなりの痛みがありましたがもみ返しが全然ないのが驚きです！
痛いだけのリラクゼーション系のマッサージとは違います。
足を組む癖を気をつけるきっかけになりました。
１度でもかなり効果があると思います！
ただ定期的に通うには予約がとりずらそうなイメージがありました（；＿；）

ずっと悩んでいた姿勢の悪さを改善できると聞き、まだ半信半疑なところはありますが前向きに頑張ろうと思えるようになりました。
これからが楽しみです。ありがとうございました。

少し前にお世話になりました。
はじめに問診から、整体について説明があり施術に入ります。
自分では気づかないことを伝えてもらいながらの施術だったので、やってもらったのちの意識も変わります。
ビフォーアフターの写真もあり、より自分が変化した後とこれから変化させたいさせなきゃいけない箇所が発見できます。
翌日以降、全く揉み返しもなく普通に生活できました。
いい年齢になって初めての整体でしたので、不安もありましたが、これからもお世話になりたいと思いました。
ありがとうございました。

産後子供最優先でしたが、気がつけば体はガチガチで絶不調に。しかも子供を最優先したいのに、肩こりからくる頭痛に悩まされて寝込んでしまう事もありました。
今回はじめてお邪魔しましたが、次回を楽しみにしてしまう自分がいた程（驚）良くて、ひとつひとつが丁寧でしたし、終わった後は全身楽になりました。
中でも腕の上げ下げがとても軽くなっていて、
そして次の日に気づいたのは口が開けやすくなっていた事です（笑）気づかない内に凝り固まっていたのかなぁと思うほど、色々な箇所に変化がありました！
子育て世代のママさんにオススメです！

明るくて感じの良い方でした。
身体の仕組みや、私自身の身体のクセ、日常生活で出来るセルフケアなど教えていただいて良かったです。
施術は痛みを感じることもありましたが、許容範囲でした。
帰り道は身体も少し動かしやすくなっていましたし、なんだか目がよく見えました。
また時間作って伺いたいと思います。

自分ではわからない身体の癖などを
気付かせていただきました。
呼吸についても教えていただいたので
家で実践していきたいと思います。

非常に丁寧な説明もありリラックスした状態で施術を受ける事が出来ました。