ホワイトニングショップ 秋田横手店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 歯磨きをする時の強さはどのくらい？
- こんにちは！ホワイトニングショップ横手店です！皆さんは毎日どのくらいの強さで歯を磨いていますか？力を入れて歯磨きをしても、適切に歯面に当っていないと、汚れをしっかりと落とす事は出来ません。今回は適切な歯磨きの仕方をご紹介します！
適正な歯ブラシの圧力は約100～200gと言われています。当てたときに毛先が広がらない程度が目安です。約100gはスマホより少し軽いくらいです。「こんなに弱い力でいいの？」と多くの方がびっくりすると思います。どうしても力強く磨いてしまう方は、歯ブラシをやわらかめのものに変えてみましょう。そして歯ブラシはぐっと握るように持つのではなく、指先でペンを持つようにつまんで持ちましょう。 そうすることで力が入りやすい方は力加減が緩和され、細かい操作がしやすくなります。
正しい歯磨きの仕方で虫歯を予防しましょう！
《営業時間》
10:00～21:00
（最終受付:新規 19:30 再来 20:00）
完全予約制
定休日：不定休
【住所】
〒013－0038
秋田県横手市前郷一番町13－17 秀和ビル2階
ホワイトニングショップ横手店
【TEL】
0182－23－7331
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