杏林健康整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/24
- この3つの時刻には必ず寝なければならない。
- 子時に良い睡眠を：子時は夜の23時から翌日の1時までを指し、この時間は胆経が最も活発な時間です。《黄帝内経》には「凡十一蔵は胆に依存す」との言葉があります。胆のエネルギーが発揮されれば、人体はとても良くなります。子時は胆経が最も旺盛な時期であり、人々がすべきことは睡眠をとり、十分な睡眠時間を確保することです。
丑の時間に良い睡眠をとる：肝臓を養うための丑の時間は午前1時から3時までで、肝経が支配される。この時間に肝臓を養いたいなら、必ず良い睡眠を取る必要がある。そうしないと、肝臓が傷つくことになる。肝臓は血液を蓄える役割があり、丑の時間は肝臓の血を養うための最適な時間である。例えば、学生の近視やクマ、女性の月経量が少ないなどは肝血が少ないことが原因である。そのため、肝血をうまく養うためには、丑の時間の睡眠の質が非常に重要である。
寅の時に良い睡眠を取る：午前3時から5時は寅の時であり、肺経が重要な時期です。寅の時は陽の気の始まりであり、人が静から動に移行する過程でもあり、深い睡眠が必要です。肺は全身の気を主宰し、全ての臓器や経絡を調整する役割を持っています。この時間帯は目覚めやすく、肺の気が不足していることが多いです。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
本八幡 杏林健康整体院でお身体を改善しましょう♪
【本八幡 杏林健康整体院】
電話：09084805698
住所：市川市南八幡4-4-5ウインズ本八幡401号
お身体の悩みを根本から改善させたい方には杏林健康整体院がおすすめ♪
＠リンパマッサージ/整体/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正/リンパ/小顔/眼精疲労/腰痛/足つぼ/足ツボ/足裏/アロマ/コルギ/筋膜リリース/痩身/産後/むくみ/肩甲骨/もみほぐし/ストレッチ/学割/肩こり/リラク/エステ/フェイシャル/整体/マッサージ/オイルマッサージ/ドライヘッドスパ/フェィシャル/整体/口コミランキング/リンパ船橋/京成船橋/西船橋/津田沼/新船橋/塚田/下総中山/本八幡/市川/馬込沢/鎌ヶ谷/新鎌ヶ谷//東船橋)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【首肩・目の疲れ・頭痛 】整体+頭痛・目の疲労回復80分¥8600→¥5000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
-
●2025/11/10
-
●2025/8/26
-
●2025/8/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（1）
もっと見る
杏林健康整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【満足度◎】整体+小顔+姿勢＆骨盤矯正100分¥10200→¥5980
|
|
新 規 |
¥3,900 【オススメ☆速実感】小顔矯正＋首・肩凝り・背中60分¥6600→¥3900
|
|
新 規 |
¥3,400 【短時間でしっかり改善!】腰痛特化!骨盤矯正コース45分¥4400→¥3400
|
|
新 規 |
¥5,000 【むくみスッキリ☆】美脚コース（整体＋O脚矯正）80分¥8600→¥5000
|
|
新 規 |
¥2,600 【学割U24】本格整体40分¥4000→¥2600
|
|
新 規 |
¥7,800 【満足度◎】整体+小顔+猫背姿勢＆骨盤矯正120分¥13200→¥7800
|
