【痩身×ハーブよもぎ蒸し】YOSAPARK Lune 町屋店
ソウシン ハーブヨモギムシ ヨサパークリュヌマチヤテン
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- 東京都荒川区町屋２－８－６ トトノン町屋
- 千代田線/京成線 町屋駅から徒歩2分
ヨサパーク リュヌ 町屋店(YOSAPARK Lune)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 睡眠時間、足りてますか？
- 「最近ちゃんと寝れていない」「寝ても疲れが取れない」
そんなお悩みありませんか？
実は睡眠不足は体にも美容にも大きく影響します。
睡眠が不足すると
・自律神経が乱れる
・血流が悪くなる
・代謝が落ちる
・免疫力が下がる
・ホルモンバランスが崩れる
などなど体に悪影響が…
体は本来、寝ている間に修復・回復をしています。
その時間が足りないと慢性的なだるさや不調につながります。
美容面ではさらに分かりやすく現れます。
・むくみやすい
・くすみが出る
・肌荒れ・フェイスラインがぼやける
・太りやすくなる
など他にもたくさん良くないことが…！
成長ホルモンは睡眠中に分泌され、肌や体を修復します。
眠りが浅いとその働きも弱くなってしまいます。
眠りが浅くなってしまう原因はたくさんありますが、
◎冷え
◎ 巡りの悪さ
◎ 活性酸素の増加
◎ 交感神経優位の状態
など体が緊張したままだと深い睡眠に入りにくいのです。
そこでおすすめなのが
★ルルオン × 水素酸素吸入★
ルルオンで深部から温め血流を促進。
水素酸素吸入で悪玉活性酸素にアプローチし、細胞レベルの回復をサポート！
この組み合わせは
・深部リンパと血液の循環アップ
・リラックス促進
・回復力サポート
・翌朝のスッキリ感
を実感される方が多い人気メニューです☆
「なんとなく不調」
「疲れが抜けない」…
そんな方はまず体から整えてみませんか？
質の良い睡眠で健康も美容も底上げしていきましょう♪
クーポンはこちらから▼
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【YOSAPARK Lune 町屋店】
(ヨサパーク リュヌ まちやてん)
・Opening hours
9:00～22:00
※その他時間は相談可能◎
お気軽にご相談ください。
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