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【痩身・小顔・ダイエット専門店】GRANDIR Beauty Salon

ソウシン コガオ ダイエットセンモンテン グランディール ビューティーサロン

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市中央区東心斎橋2-5-6 3F
  • 長堀橋駅 徒歩5分/心斎橋駅 徒歩8分

グランディール(GRANDIR)のブログ

最新ブログ一覧

464件のブログがあります

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  • 【痩身】お腹痩せBefore/After
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    伊藤
    たった2回でお腹が一回り小さくなりした!!キャビテーションで脂肪細胞を破壊ラジオ波で脂肪燃焼吸引でセルライト分解、固い脂肪を柔らかくEMSで引き締め最強の痩身機器でサイズダウ…続きを見る
  • 【痩身】セルライトを無くす方法とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    伊藤
    セルライトを目立たなくしたりなくすにはどうしたらいいのか?○運動○適度な運動を取り入れ、血行や代謝をアップさせることがセルライトを減らす、消すことへの近道です。セルライト…続きを見る
  • 【痩身】ダイエット中はタンパク質を意識しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    伊藤
    タンパク質は筋肉量を維持し、基礎代謝を上げることで脂肪燃焼を促進し、リバウンドしにくい体質を作ります。また、満腹感を得やすく、食べ過ぎを防ぐ効果も期待できます!!〇筋肉量…続きを見る
  • 【痩身】脂肪が柔らかいと変化が出やすい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    伊藤
    上半身コース2回の効果です!確実に脂肪を減らすためには施術後~3日間が勝負です!施術から約3日間は脂肪燃焼の状態が続いてるのと老廃物が排出されやすくなってるのでお水をしっか…続きを見る
  • 【痩身】脚を細くするにはまずむくみをとること!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    伊藤
    むくみを放置してるとセルライトや脂肪に変わってしまい脚が太くなります。なので脚痩せしたい方はまずその日のむくみを取って予防しましょう!!すでにセルライトがあって脚痩せがな…続きを見る
  • 【痩身】脂肪を柔らかくする方法!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    伊藤
    〇脂肪を柔らかくする方法〇・マッサージ脂肪を揉みほぐすことで、血行を促進し、老廃物の排出を促します。 ・ストレッチ柔軟性を高めることで、筋肉の働きを良くし、代謝を向上させ…続きを見る
  • 【痩身】脂肪が固いと痩せない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    伊藤
    あなたの脂肪は柔らかいですか?固いですか?脂肪が固いと痩せにくい傾向があります。脂肪が硬い状態は、血行やリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まりやすい状態になっているため、脂…続きを見る
  • 【痩身】背中の厚みやたるみがスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    伊藤
    全身痩身コース2回目の効果写真背中全体がスッキリして特に腰周りはサイズダウンもしてたるみも引き締まってます!!後ろ姿はなかなか自分で見ることがないし、ケアすることも難しい…続きを見る
  • 【痩身】睡眠不足は太る原因!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    伊藤
    体型が気になり始めたらそれは睡眠不足も原因の1つかもしれません。睡眠不足の状態が長く続けば肥満につながるだけでなく健康にも悪影響をおよぼすため注意が必要です!★★☆★――…続きを見る
  • 【痩身】お腹の脂肪をすっきりさせる方法!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    伊藤
    ・ぽっこりお腹が気になる・お腹の脂肪をなくしたい・くびれがほしいこんなお悩みありませんか?ご自身でダイエットしてるけど、なかなか変化が出ない!!そんな方は脂肪が固くなって…続きを見る

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