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眼精疲労改善サロン shortroom【ショートルーム】

ガンセイヒロウカイゼンサロンショートルーム

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 三重県四日市市鵜の森1-7-3
  • ◆近鉄四日市駅より徒歩8分 ◆あすなろう四日市駅から徒歩9分

ショートルーム(shortroom)のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • 目の疲れ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    伊藤
    目の疲れを軽減するための対策はいくつかあります。以下に効果的な方法を紹介します:20-20-20ルール: 20分ごとに20秒間、20フィート(約6メートル)離れた場所を見るようにします。…続きを見る
  • 即効性あり!簡単に目をスッキリさせる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    伊藤
    即効性があり、簡単に目をスッキリさせる方法をご紹介します。1. 冷たい水で顔を洗う冷たい水で顔を洗うことで、目の周りの血行が促進され、疲れが取れやすくなります。2. 温冷タオル…続きを見る
  • ストレスが溜まったら…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    伊藤
    ストレスが溜まったときには、以下の方法で解消するのが効果的です。運動する: 散歩、ランニング、ヨガなどの運動は、ストレスホルモンのレベルを下げ、エンドルフィン(幸福ホルモン…続きを見る
  • 野外で目を守るために気を付けるべきこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    伊藤
    野外で活動する際に目を守るために気を付けるべきことは以下の5つです。紫外線対策:紫外線は目にダメージを与える可能性があります。UVカット機能のあるサングラスを着用することで、…続きを見る
  • 腕や手のコリの効果的なほぐし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    伊藤
    腕や手のコリをほぐすための簡単な方法をご紹介します。これらの方法は、日常の合間に取り入れることで効果的にリラックスできます。手首のストレッチ手のひらを前に向けて指を伸ばし…続きを見る
  • 日々の疲れに効果のあるお出かけスポット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    伊藤
    目の疲れ、ストレス解消、安眠効果のあるお出かけ先としておすすめの場所を7つご紹介します。自然の中でリラックスすることや、静かな環境で過ごすことで、心身ともにリフレッシュで…続きを見る
  • 目が疲れる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    伊藤
    目が疲れる原因は多岐にわたります。以下に、目の疲れの主な原因を10個挙げます:1. 長時間のデジタルデバイス使用コンピュータ、スマートフォン、タブレットなどを長時間使用するこ…続きを見る
  • 頭のむくみ解消するには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    伊藤
    頭のむくみを解消するための方法は以下の通りです:水分摂取を増やす: 体内の水分バランスを整えるために、十分な水を飲むことが大切です。一日に約2リットルの水を目安に摂取しまし…続きを見る
  • 眼精疲労を解消できる意外なもの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    伊藤
    眼精疲労を解消するために、一般的な方法以外にもいくつか意外なものがあります。以下にいくつかの方法を紹介します:1. ハーブティーカモミールティーやペパーミントティーはリラッ…続きを見る
  • 眼球疲労ってなあに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    伊藤
    眼球疲労とは、目を使いすぎることによって生じる目の疲れや不快感のことを指します。眼精疲労(がんせいひろう)とも呼ばれます。これは、長時間の作業や特定の環境条件によって引き…続きを見る

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ショートルーム(shortroom)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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