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眼精疲労改善サロン shortroom【ショートルーム】

ガンセイヒロウカイゼンサロンショートルーム

  • リラク
  • エステ
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  • 三重県四日市市鵜の森1-7-3
  • ◆近鉄四日市駅より徒歩8分 ◆あすなろう四日市駅から徒歩9分

ショートルーム(shortroom)のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • 目の疲れを取る簡単な方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    伊藤
    目の疲れを取る簡単な方法はいくつかあります。以下に効果的な方法を紹介しますので、日常生活に取り入れてみてください。1. 20-20-20ルールを実践する方法: 20分ごとに20秒間、20フ…続きを見る
  • 目の疲れ対策【パソコン編】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    伊藤
    パソコン作業による目の疲れを軽減するための対策をご紹介します。これらの方法を実践することで、目の健康を保ちながら効率的に作業を続けることができます。1. 定期的な休憩20-20-2…続きを見る
  • たるみの改善や血行促進に効果的なEMSマシン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    伊藤
    たるみの改善と血行促進を目的としたEMSマシンの利用について説明します。EMSマシンとはEMS(Electric Muscle Stimulation、電気筋肉刺激)マシンは、低周波電流を使って筋肉を直接刺…続きを見る
  • 頭のむくみを取ると起こる良い効果とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    伊藤
    頭のむくみを取ることには、さまざまな良い効果があります。以下にその具体的な効果を説明します。1. 美容効果頭のむくみが取れることで、顔全体がスッキリとし、小顔効果が期待でき…続きを見る
  • 首や肩こりを和らげる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    伊藤
    ヘッドスパは、首や肩こりの緩和に効果的な方法として注目されています。以下はヘッドスパが首や肩こりに与える具体的な効果です。1. 筋肉のリラクゼーションヘッドスパでは、頭皮や…続きを見る
  • 寝る前に行うと効果的な目のケア【クマ、くすみ改善】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    伊藤
    寝る前に行うと効果的な目のケアは、1日の疲れを癒し、翌日の目の健康を維持するのに役立ちます。以下に具体的な方法を紹介します。1. 目を温める温かいタオル:温かいタオルを目の上…続きを見る
  • ヘッドスパはリラクゼーション効果が高いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    伊藤
    ヘッドスパはリラクゼーション効果が非常に高いとされています。その理由はいくつかの要因に基づいています。1. 頭皮のマッサージによるリラックス効果頭皮には多くの神経が集中して…続きを見る
  • 質の良い睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    伊藤
    質の良い睡眠を得るためには、以下のような方法があります:規則正しい睡眠スケジュール:毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きることを心掛けましょう。週末も同じスケジュールを維持…続きを見る
  • 頭痛の種類と即効性のある改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    伊藤
    頭痛にはさまざまな種類があり、それぞれの改善方法も異なります。以下に代表的な頭痛の種類と即効性のある改善方法を紹介します。1. 緊張型頭痛特徴: 頭全体が締め付けられるような…続きを見る
  • 【頭痛やストレスの軽減】頭の簡単なほぐし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    伊藤
    自分でできる頭の簡単なほぐし方をご紹介します。これらの方法を取り入れることで、頭痛やストレスの軽減、リラックス効果が期待できます。1. 頭皮マッサージ指先を使って円を描くよ…続きを見る

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ショートルーム(shortroom)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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