雲の上のヒツジ達 久米店 ボディケア＆ドライヘッドスパ＆アロマリンパマッサージ
クモノウエノヒツジタチ クメテン ボディケアアンドドライヘッドスパアンドアロマリンパマッサージ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛媛県松山市来住町１３４０－１
- 伊予鉄横河原線 北久米駅から徒歩14分 [スーパー フジ南久米店徒歩2分]
雲の上のヒツジ達 久米店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- マッサージに通う頻度、どれがベスト？
マッサージに通う頻度、
「どれくらいが正解ですか？」とよく聞かれます
実は、正解はひとつじゃありません。
今の身体の状態や目的によって、ベストな頻度は変わります！
しっかり改善したい → 週1回
不調を繰り返したくない → 2週間に1回
メンテナンス・ご褒美ケア → 月1回
忙しい方 → 不調を感じたタイミングで
大切なのは、
我慢しすぎないこと と 無理なく続けられること
今のあなたに合ったペース、
一緒に見つけていきましょう♪
#マッサージ頻度
#身体メンテナンス
#疲れを溜めない
#自分の身体と向き合う
#無理しないケア
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