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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 錦糸町店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
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  • 東京都墨田区錦糸3-7-11 メゾン・ド・ファミール606号室
  • JR錦糸町駅北口 徒歩3分 [リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

美容整体プラスフィール 錦糸町店のブログ

2025年12月のブログ一覧

25件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 肌・喉・身体の不調は“乾き”から始まる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    小山
    こんにちは♪プラスフィール錦糸町店です^o^乾燥は秋冬に限らず、エアコンや生活習慣、ストレスなどによって一年中起こる身体のトラブルです。「肌がカサカサする」「喉がイガイガす…続きを見る
  • 姿勢は首で決まる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です!普段、姿勢を意識するときに背筋を伸ばさなきゃと思う方が多いですが、実は姿勢を大きく左右しているのは首です。首は頭の重さ約4~6kgを支…続きを見る
  • 寒さ対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    小山
    こんにちは♪プラスフィール錦糸町店です^_^気温が下がる季節は、体温が奪われやすく、免疫力の低下や冷えによる不調が起こりがち。日常生活の中でできる寒さ対策!!* 服装での寒さ…続きを見る
  • 胃の不調について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です!最近、胃の張りや痛み、食後のムカムカなどの不調を感じる方が増えています。季節の変わり目や疲労、ストレス、食生活の乱れが重なると、胃…続きを見る
  • 目元のたるみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です^^本日は目元のたるみについてです。年々目元の重みやたるみが気になってはいませんか?もしかしたら眼輪筋が衰えてきているかもしれません…続きを見る
  • むくみの正体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    小山
    こんにちは♪プラスフィール錦糸町店です^_^「朝は平気なのに、夕方になると脚がパンパン」「靴下の跡がなかなか消えない」この“むくみ”、実は体からのサインです。*むくみって何…続きを見る
  • 疲れを残さない寝方のポイントは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です^^本日は疲れを残さない寝方のポイントをお伝えします!1. 寝る姿勢・仰向け+膝下にクッション → 腰の負担を減らしてリラックスしやすい・…続きを見る
  • 頭皮の硬さは首コリに繋がる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です。寒さで肩こりが気になってる人も多いのではないでしょうか?それ、もしかしたら頭のコリのせいかも?自分の頭がどのくらい硬いかセルフチェ…続きを見る
  • 正しい生活リズムとは?心と体を整える一日の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    小山
    こんにちは♪プラスフィール錦糸町店です^^*なぜ生活リズムが大切なの?私たちの体には「体内時計(サーカディアンリズム)」があり、睡眠・ホルモン分泌・体温・消化・集中力などを…続きを見る
  • 寒い時期はぎっくり腰に要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    小山
    こんにちは!プラスフィール錦糸町店です!最近、寒さが一段と厳しくなってきましたね。この時期は、ぎっくり腰が一気に増えるタイミングです。なぜ寒いとぎっくり腰が起きやすいのか…続きを見る

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