マチダキズナハリキュウセイコツイン
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町田きずなはりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 身体の変化～春～
- みなさんおはようございます。
益田です。
最近意外とジムにちゃんと行っておりまして、インボディという機械で身体の状態を見るのが習慣となっております。
基本上肢、下肢、体幹全ての体脂肪が多めと表示が出るのですが、昨日は左の下肢だけ標準に落ちてました！
変化が出るとモチベーションが上がりますよね！
ただ、左右は不均衡なので、当院にあるG-TESというEMSをやってバランスをとっていきたいと思います！
なかなかにしんどいですが、とても効果が高く、自分も昔はそれで体重をすとんと落としたものです…
ダイエット効果や下半身の強化になるので腰痛予防や姿勢改善にも繋がります！
是非一度お試しください♪
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柔道整復師/鍼灸師
益田 凌マスダ リョウ
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