ミミツボアンドリンパケア リアン
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- 栃木県宇都宮市東宿郷３丁目８－８ ユーアイハイツ北１Ｆ
- 東宿郷駅から徒歩5分／JR宇都宮駅から徒歩10分【耳つぼダイエット専門店】
絆愛 リアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/7
- 「40代からの代謝アップ術」
40代からの代謝アップは「耳つぼ×栄養」で
「昔は少し食事を減らすだけで痩せていたのに、今は全然落ちない…」
「なんとなく疲れやすく、体が重だるい」
そんなお悩み、ありませんか？
それ、“代謝の低下”が関係しているかもしれません。
年齢を重ねると、基礎代謝は徐々に下がっていきます。
とくに40代以降は、筋肉量の減少やホルモンバランスの乱れ、
自律神経の乱れなどの影響を受けやすく、体重が増えやすくなる傾向があります。
ですが安心してください＾＾
正しいアプローチをすれば、代謝は年齢に関係なく、しっかり上げることができます！
当サロンがご提案する「代謝アップ法」
【1】耳つぼ刺激で、自律神経とホルモンバランスを整える
耳には、代謝や食欲、ホルモン分泌に関わるツボが集まっています。
週1～2回、専用の粒を貼ることで、自然と食べすぎを防ぎ、ストレスにもやさしくアプローチ
【2】栄養サポートで“燃やせる体”づくり
代謝を上げるには、栄養がとても大切！
特に以下のような栄養素が不足すると、脂肪が燃えにくくなってしまいます。
筋肉の材料となる【たんぱく質】
エネルギー代謝を助ける【ビタミン・ミネラル】
腸内環境を整える【食物繊維・発酵食品】
不足しがちな栄養素は、サプリメントでの補い方も含めて丁寧にご案内しています。
【3】生活スタイルに合ったダイエット設計
忙しくても続けられることが大事。
当サロンでは、毎日の生活に取り入れやすい方法で、無理なく、着実に代謝を底上げできるようサポートしています。
代謝アップで得られるメリット
・ 脂肪が燃えやすくなり、痩せやすい体に
・冷え・むくみ・疲れやすさなどの不調が改善
・リバウンドしにくく、健康的な見た目に
まずは初回カウンセリングへ
当サロンでは、初めての方に向けて
「体質・生活習慣・食事内容」などを丁寧にお伺いするカウンセリングを実施中
あなたにとって最適な代謝アップの方法をご提案いたします。
「代謝が落ちたせいか、何をしても痩せない」
「年齢のせいとあきらめかけていた」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談くださいm(_ _)m
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