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撫の樹のブログ
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投稿日：2025/6/6
- 健やかな生と健康的な死
- 皆さん、こんにちは。
「腸と心の整体院 撫の樹」です。
今日は、ちょっと深いけれど、私たちにとってすごく大切なテーマについて考えてみたいと思います。それは「健やかな生と健康的な死」についてです。
「健やかな生」というのは、きっと皆さんもイメージしやすいですよね。体が元気で、心も穏やかで、日々を心地よく過ごせること。
もちろん、それはすごく大切です。でも、私が日々お客様と向き合う中で感じるのは、「健やかな生」と「健康的な死」は、実は表裏一体のものではないか、ということです。
私たちは皆、いつか必ず終わりを迎えます。それは、どんな人も避けることのできない事実です。でも、その「終わり」を恐れるばかりでなく、それを意識することで、今をどう生きるかという視点が変わってくるのではないでしょうか。
例えば、何かを「いつかやろう」と思っていることってありませんか？ でも、「いつか」はいつ来るかわかりません。もしかしたら、今日が最後の日になるかもしれない。そう考えると、「今、この瞬間に何を大切にしたいか」「本当にやりたいことは何か」ということが、より鮮明に見えてくるはずです。
体の不調や心の痛みも、同じように捉えられるかもしれません。それは、もしかしたら「もっと自分を大切にしてほしい」「本当に望む生き方をしてほしい」という、あなた自身の内なる声なのかもしれません。その声に耳を傾け、少しずつでもいいから、自分にとって本当に心地よい生き方を選んでいくこと。それが、「健やかな生」へと繋がるのではないでしょうか。
そして、「健康的な死」とは、決して苦しみや後悔の中で終わるのではなく、「ああ、いい人生だった」と心から思えるような、穏やかな最期を迎えることだと私は思います。そのためには、今を精一杯生きること、自分の心に正直に生きることが、何よりも大切なのではないでしょうか。
撫の樹では、体の不調を整えるだけでなく、心の声にも耳を傾け、あなたがあなたらしく輝ける「健やかな生」を送るためのお手伝いをしたいと思っています。そして、その先に繋がる「健康的な死」まで見据えて、共に歩んでいきたいと願っています。
皆さんは、「健やかな生」そして「健康的な死」について、どんなことを考えますか？
腸と心の整体院 撫の樹
あなたの「生きづらさ」のその先に、健やかな生と健康的な死を。
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投稿者
撫の樹
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