ボディーサロンユー
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- 東京都大田区池上4-27-14 池上4丁目ビル201あし花整骨院内
- 池上駅から徒歩3分 肩こり/整体/ヘッドスパ/池上/マッサージ/筋膜リリース
ユー(U)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/11/6
- 11月の営業日
- 11月に入り、気温がグッと下がりました。

お天気もかなり変動する日が多くなり、頭痛や肩こり症状が
ひどく出る方も多くなりました。
寒暖差や気圧の問題は血管の収縮や拡張が活発になって
いるので、普段の生活が大きく関わってきます!
睡眠不足になっていないか?
口呼吸になっていないか?
首周りが冷えていないか?
腕組みが多くなっていないか?
寒いと体を縮こませることが多くなるので、お時間ある時に
前の腕のストレッチや肩甲骨の運動を行って下さい。
そして、ふとした時に「肩の力を抜いて」上げて下さい。
無意識に肩が上がっている方が多いので!!
11月23(日)勤労感謝の日で祝日ですが、Body salon Uは営業日しております。
普段頑張っている体をリセットし、正しい肩こり対策を♪
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