ボディーサロンユー
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都大田区池上４－２７－１４ 池上４丁目ビル２０１あし花整骨院内
- 池上駅から徒歩3分 肩こり/整体/ヘッドスパ/池上/マッサージ／筋膜リリース
ユー(U)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/6
- 11月の営業日
- 11月に入り、気温がグッと下がりました。
お天気もかなり変動する日が多くなり、頭痛や肩こり症状が
ひどく出る方も多くなりました。
寒暖差や気圧の問題は血管の収縮や拡張が活発になって
いるので、普段の生活が大きく関わってきます！
睡眠不足になっていないか？
口呼吸になっていないか？
首周りが冷えていないか？
腕組みが多くなっていないか？
寒いと体を縮こませることが多くなるので、お時間ある時に
前の腕のストレッチや肩甲骨の運動を行って下さい。
そして、ふとした時に「肩の力を抜いて」上げて下さい。
無意識に肩が上がっている方が多いので！！
11月23(日)勤労感謝の日で祝日ですが、Body salon Uは営業日しております。
普段頑張っている体をリセットし、正しい肩こり対策を♪
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