メガロス 立川店スタッフ / 荒木 良子

定期的にレッスンをお願いするようになり、長年苦しんでいた膝の痛みが緩和され、脚のカタチも真っ直ぐに矯正されてきたのが実感できて嬉しいです。こういう点が、個人の悩みに特化したメニューをお願いできるパーソナルレッスンの良さだと思います。
今後も巻き肩等他の悩みも改善できればと思っているので、引き続きよろしくお願いします。

初めてマシンピラティス体験。
専門知識の高いトレーナーさんとの時間は、とても心身共に、刺激を受けました。
心地よい筋肉疲労感、身体の中から整った感じがしました。トレーニング環境も落ち着きがあり静かで自身の身体に集中出来ました。

マシンピラティス！メガロスにもできるということでとても楽しみにしていました！！

想像していたよりもガッツリの個室！！プライベート空間の中で集中して50分間取り組むことができ、とても濃い時間でした！！今回マシーンは、リフォーマーのみでしたが、台を使うことでマットピラティスの動きも取り入れてくださいました。キャデラックやチェアーは使用しませんでしたが、全身満遍なく動かせてスッキリです！！

担当スタッフさんのスピード感のあるメニューと丁寧な修正で集中力もマックスでした！！的確に指示をくださるので初めての方でもたくさん動けると思います！！

ありがとうございました！またお願いいたします。