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リフラ 横浜店(REFLA)のブログ

2025年4月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 消化不良は悪玉菌のえさになる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    道下 聖奈
    消化不良は、食べ物の消化がうまく行かない状態で、胃腸に負担をかけ、ガスや膨満感、痛みなどの症状を引き起こすことがあります。消化不良が続くと、腸内環境にも影響を与えることが…続きを見る
  • 食品添加物について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    道下 聖奈
    食品添加物とは、食品の製造過程や保存期間中に品質を維持するため、または食感、味、見た目などを改善するために加えられる化学的または天然の物質です。これには、保存料、着色料、…続きを見る
  • 子どものわがままとの上手い付き合い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    道下 聖奈
    子供のわがままとうまく付き合うためには、親の対応がとても大切です。以下の方法で、子供のわがままに適切に対処できるかもしれません。【一貫性を持つ】子供は一貫性のあるルールや…続きを見る
  • 新年度がスタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    道下 聖奈
    新年度は新しいことを始める絶好のタイミングです!新しい挑戦に向けて一歩踏み出すことで、成長や発見が待っているはずです。今年度こそは、これまで挑戦してこなかったことに挑戦し…続きを見る
  • 細胞デトックスの方法(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    道下 聖奈
    今回も前回のテーマ「細胞デトックスの方法」についてお話しいたします。6. 深呼吸と瞑想深呼吸や瞑想は、リラックスを促進し、ストレスを軽減します。ストレスが多いと体内の毒素排…続きを見る
  • 細胞デトックスの方法(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    道下 聖奈
    細胞のデトックス(解毒)とは、体内にたまった有害物質や老廃物を排出し、細胞の健康を促進することを指します。デトックスを行う方法はいくつかありますが、以下のような方法が一般…続きを見る
  • 腸内細菌(善玉菌・悪玉菌・日和見菌)について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    道下 聖奈
    腸内細菌は、私たちの腸内に住む微生物で、健康にさまざまな影響を与えています。これらは大きく「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3つに分類されます。それぞれの役割について簡単…続きを見る
  • 腸内細菌を健康に保つには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    道下 聖奈
    1. 腸内細菌の健康への影響腸内細菌のバランスが崩れると、以下のような健康問題が生じることがあります。・消化器系の不調(便秘、下痢、ガス溜まりなど)・免疫機能の低下腸内細菌…続きを見る
  • 腸内細菌の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    道下 聖奈
    腸内細菌(ちょうないさいきん)は、消化器系、特に大腸に存在する微生物群で、主に細菌ですが、ウイルスや真菌、アーキア(古細菌)なども含まれます。腸内には数百種類、数兆個の細…続きを見る
  • 腸の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    道下 聖奈
    腸は私たちの健康にとって非常に重要な役割を果たしています。主に消化や栄養吸収のために働く一方、免疫機能、ホルモンの分泌、さらには精神的な健康にも大きく関わっています。【消…続きを見る

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期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

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期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

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期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

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リフラ 横浜店(REFLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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