1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. リフラ 横浜店(REFLA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

骨盤専門サロンREFLA横浜店

コツバンセンモンサロンリフラヨコハマテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 神奈川県横浜市中区弁天通3丁目42NGS弁天通ビル301
  • 関内駅6分・馬車道駅5分

リフラ 横浜店(REFLA)のブログ

2025年10月のブログ一覧

26件のブログがあります

前へ 2/3ページ 次へ

  • イライラするのは更年期のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    道下 聖奈
    イライラするのは更年期のせいかもしれません。更年期とは、女性が閉経を迎える前後の期間を指し、おおよそ40代後半から50代半ばにかけて起こります。この時期、女性ホルモン(エスト…続きを見る
  • 閉経後気をつけることとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    道下 聖奈
    閉経後は、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌がほとんどなくなることで、心身にさまざまな変化が起こります。この時期を健やかに過ごすためには、いくつかの点に注意が必要です。ま…続きを見る
  • 更年期かどうかはどうやって見分けるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    道下 聖奈
    更年期かどうかを見分けるには、年齢・月経の変化・症状の有無を総合的に観察することが重要です。まず、年齢の目安としては、45歳~55歳ごろに起こることが多いため、その年代に該当…続きを見る
  • 更年期はどれくらいの期間続くの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    道下 聖奈
    更年期は、一般的に閉経をはさんだ前後約10年間のことを指します。多くの女性は45歳から55歳頃にこの時期を迎え、平均的な閉経年齢である約50歳の前後5年間が目安となります。つまり…続きを見る
  • 閉経と更年期の違いは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    閉経と更年期は似たように使われることが多いですが、意味は異なります。まず、閉経とは、月経(生理)が永久に停止することを指します。医学的には「1年間(月経が)まったくない状…続きを見る
  • 更年期っていつから始まるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    更年期は、一般的に45歳から55歳の間に始まることが多く、特に日本人女性の平均的な閉経年齢は約50歳です。閉経の前後約10年間(通常は閉経の前5年、後5年)が「更年期」と呼ばれます…続きを見る
  • 生理中は痩せない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    生理中は、一般的に「痩せにくい時期」とされていますが、必ずしも「絶対に痩せない」というわけではありません。生理中はホルモンバランスの影響で、体に水分をためこみやすく、むく…続きを見る
  • 生理中に体重計に乗ると??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    生理中の体組成は、生理中でない時と比べて一時的に変化することがあります。特に注目されるのは「水分量」と「体重」の増加です。これはホルモンバランスの変化、特にエストロゲンと…続きを見る
  • 女性特有の「痩せ期」はいつ??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    女性の体はホルモンの影響を受けており、生理周期によって痩せやすい時期と痩せにくい時期があります。ダイエットを効率よく進めるためには、このリズムを理解して行動することが大切…続きを見る
  • 目指す「痩せ体質」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    道下 聖奈
    痩せ体質とは、太りにくく、比較的体重が増えにくい体質のことを指します。これは単に「食べても太らない」というイメージだけではなく、基礎代謝や生活習慣、筋肉量、体質的な要因な…続きを見る

リフラ 横浜店(REFLA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • その他

¥4,500

【残り0名 ホワイトデークーポン】 整体×ピラティス×痩身エステ(90分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥6,500

【3月 残り1名】産後ダイエット(整体×ピラティス×痩身機) 産後3年以内

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
産後2年以上のママ/出産未経験の女性の方

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【3月 残り1名】 産後整体(骨盤矯正×ピラティス×痛みケア) 産後3年以内

提示条件:
予約時
利用条件:
期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • その他

¥6,500

【3月残り0名】ダイエット(整体×ピラティス×痩身エステ)※どなたでも可

提示条件:
予約時
利用条件:
期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【3月残り1名】 一般整体(歪み矯正×ピラティス×痛みケア)※どなたでも可

提示条件:
予約時
利用条件:
期間超過や人数上限に達した場合は使用不可

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥4,500

【マタニティ整体】 妊娠16週~36週(肩こり/腰痛/恥骨痛などの痛みケア)

提示条件:
予約時
利用条件:
16週~36週までの妊婦さん
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リフラ 横浜店(REFLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅