セイタイインアンカ イマバリイン
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- 愛媛県今治市鯉池町１丁目１－４３ ルミウス鯉池１０６
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整体院あんか 今治院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/21
- 熱中症の症状とは？
- 熱中症の症状とは？
熱中症は、気温や湿度の高い環境で体温調節がうまくいかず、体温が異常に上昇することで発生します。多量の発汗により体内の水分や電解質が失われ、さまざまな症状が現れます。熱中症の症状は軽度から重度まで段階的に進行し、早期の対処が重要です。
【軽度】では、大量の発汗、のどの渇き、動悸、立ちくらみ、めまいなどが見られます。発汗により電解質が失われるため、筋肉のけいれん（こむら返り）も起こります。応急処置として、涼しい場所に避難し、水分や塩分を補給することが有効です。
【中等度】になると、体温がさらに上昇し、脱水症状が進行します。身体がぐったりし、力が入らない、頭痛、腹痛、吐き気、下痢、寒気、判断力や注意力の低下などが見られます。この段階では病院への搬送が必要です。
【重度】では、体温が40度前後まで上昇し、意識障害やけいれん、手足の運動障害などが現れます。意識がない場合は重症と判断され、速やかな病院での治療が必要です。高熱による脳へのダメージも生じ、おかしな言動や行動が見られることがあります。
熱中症の予防には、暑さ指数を参考にし、適切な水分補給や涼しい環境での休息が重要です。特に高温多湿の環境では、無理をせず、こまめに休憩を取りましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
肩こり、首こり、腰痛だけでなく、猫背、反り腰、ストレートネックなどの姿勢矯正でお悩みの方はぜひ、お気軽にご相談してください。
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【整体院あんか 今治院】
院長：玉井久美男
〒794-0059
愛媛県今治市鯉池町1丁目1－43 106号
JR「今治駅」より徒歩20分／車で5分、 瀬戸内バス「鯉池入口停留所」より徒歩2分
電話：080-4039-0833
メール：seitaiinankaimabari@gmail.com
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