セイタイインアンカ イマバリイン
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- 愛媛県今治市鯉池町１丁目１－４３ ルミウス鯉池１０６
- JR「今治駅」より徒歩20分／車で5分、 瀬戸内バス「鯉池入口停留所」より徒歩2分
整体院あんか 今治院のブログ
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投稿日：2024/12/22
- 肩甲骨はがしのメリットは？
- 肩甲骨はがしが重要な理由は、肩こりや腰痛と深く関連しているからです。肩甲骨の動きが悪くなると、猫背になりやすく、背中の筋肉が凝り固まってしまいます。その結果、肩こりや腰痛を引き起こすことがあります。
肩甲骨を動かすことには多くのメリットがあります。例えば、肩こりが楽になり、代謝が上がって痩せやすくなります。また、姿勢が良くなることでシルエットが美しくなり、お腹が出にくくなります。さらに、バストアップ効果も期待できます。ストレッチや運動で肩甲骨を動かすことができますが、最初は自分で動かすのが難しいかもしれません。当院では、肩甲骨をしっかり動かしながら、身体の根本である「ある場所」を整える施術を行っています。その詳細は、ぜひ当院に来て体感してみてください。
肩甲骨はがしを取り入れることで、肩こりや腰痛の改善だけでなく、全身の健康にも良い影響を与えることができます。肩甲骨を動かす習慣をつけて、健康な体を手に入れましょう。
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肩こり、首こり、腰痛だけでなく、猫背、反り腰、ストレートネックなどの姿勢矯正でお悩みの方はぜひ、お気軽にご相談してください。
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【整体院あんか 今治院】
院長：玉井久美男
〒794-0059
愛媛県今治市鯉池町1丁目1－43 106号
JR「今治駅」より徒歩20分／車で5分、 瀬戸内バス「鯉池入口停留所」より徒歩2分
電話：080-4039-0833
メール：seitaiinankaimabari@gmail.com
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