マシンピラティス専門スタジオ Repilates 飯田橋神楽坂店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イイダバシカグラザカテン
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リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ
2024年9月のブログ一覧
5件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！マシンピラティス専門スタジオ リピラティス飯田橋神楽坂店です♪マシンピラティスって他のエクササイズとどう違うの？何がいいのか教えて欲しい！という質問、結構たく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
9月半ばなのに、まだまだ暑い日が続いています！皆さま体調に気を付けてお過ごしくださいね♪天気予報によると、来週からようやく気温が下がり秋の気配を感じられるようになるとのこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪マシンピラティスのプロップ『チェアー』♪チェアーは体幹の強化や柔軟性の向上に効果的！椅子型のマシンで、スプリングとペダルを使っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/5
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪伸縮性のあるベルト状の器具がＴＲＸ♪自重と重力を負荷にしてトレーニングしていきます！TRXは、筋トレのように部分的な強化ではなく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
♪こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪マシンピラティスのプロップ『ピラティスリング』！ピラティスリングは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスが考案した器具でマ…続きを見る
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スタッフ
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