マシンピラティス専門スタジオ Repilates 飯田橋神楽坂店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イイダバシカグラザカテン
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リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ
2026年1月のブログ一覧
14件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- MIKI
実は、2人で一緒に入会するとお得なキャンペーンがございます！お2人それぞれにスタバのギフトカード2,000円分をプレゼント♪ぜひ、ご友人、ご家族を誘って一緒にお越しください！ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- RINKA
Repilates飯田橋店です！以下が当てはまったらピラティスの始めどきです！寒くて体が縮こまりがち。血流も落ちがち。肩こりや腰の重さ、なんとなく抜けない疲れを感じていませんか？…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- RINKA
こんにちは!Repilates飯田橋店です!最近は、昼間もとってもさむいですね…。暖かく過ごしてくださいね。寒さで体がこわばる冬こそ、やさしく動かすピラティスの出番です。深い呼吸と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- RINKA
こんにちはRepilates飯田橋店です！昨日今日と、季節が一気に戻ったような寒さですね。。。セブンのおでんとホットスナックコーナー必須の温度です。寒くなると、無意識に肩をすくめ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- RINKA
寒さを感じると、無意識に肩をすくめたり、背中を丸めたりしていませんか？冬は血流が滞りやすく、体の深部が冷えがち。そんな時こそおすすめなのがピラティスです。ピラティスはイン…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- RINKA
こんにちは、Repilates飯田橋店です。反り腰になって日常を過ごしていないですか？反り腰は、骨盤が前傾し腰椎が過度に反ってしまう姿勢のクセ。長時間のデスクワークや運動不足によ…続きを見る
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