マシンピラティス専門スタジオ Repilates 飯田橋神楽坂店【リピラティス】
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リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
68件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- MIKI
美脚のカギは「裏もも」 UP足痩せたい～～～マッサージしたり、かかとの上げ下げとかやってみたりyoutubeで足やせエクササイズしてるのになかなか痩せない？！なんで？そんなふうに悩んでいませんか？それもし…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- MIKI
まもなく3月、少しずつ厚手のコートを手放し始めた方もいらっしゃるのでは？薄着の季節が近づくと、体のラインが気になり始めますよね。そこで今のうちから始めたいのが、マシンピラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- MIKI
過去にピラティスを体験してみて「難しかったな」「体のどこを使ってるのかわからなかったな」「本当にこれで合ってるのかな」と思ったことはありませんか？こう思うことはおかしなこ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- RINKA
こんにちは、Repilates飯田橋店です。「反り腰ですね」と言われたことはありませんか？反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ（腰椎の前弯）が強くなっている状態のこと。見た目は…続きを見る -
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