マシンピラティス専門スタジオ Repilates 飯田橋神楽坂店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イイダバシカグラザカテン
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- 東京都新宿区下宮比町１番４号 飯田橋御幸ビル B１F
- 飯田橋駅東口徒歩１分！飯田橋歩道橋渡ってスグのドト-ルさんの入っているビル地下１F
リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/10
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪『マシンピラティスって流行ってるけど、若い娘のためのエクササイズでしょ』と思っている方！実は４０代、５０代の更年期の不調がある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/7
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪薄着の季節！身体のライン、気になりますよね…特に【ポッコリお腹】を気にされている方、多いようです！！韓国ヨジャドルみたいに丈の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/6
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪マシンピラティスは、運動が苦手な方にこそおすすめしたいエクササイズです！専用のマシンが運動姿勢や柔軟性をサポートしてくれるので…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪■こんなに暑いのに、食欲旺盛でつい食べ過ぎちゃう…■疲れやすくて夏バテ気味なのに、体重が増えていく…■ご飯を食べたのに、口寂し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/1
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪毎日信じられないくらいの暑さが続いていますが、体調崩したりしていませんか？？■なかなか眠れない■すぐに疲れる■疲れが抜けない■…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/31
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪常に忙しく、やる事が多すぎて、ストレスフルな毎日を送っている方、溜まってしまったストレス、どう解消していますか？マシンピラティ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/30
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪マシンピラティスは骨盤周りの歪みを改善し、骨盤位置や姿勢のバランスを整える効果があります。特に、「骨盤底筋」という骨盤の底にあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪■顔が身体より前に出ていると感じる■常に背中が丸まっている■肩が前に出ている（巻き肩）■腰痛がある■背中が痛い■首や肩が凝りや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/28
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪■肩こりや腰痛で身体がツライ■マッサージに良く行くけど、痛みがぶり返す■痛いところをかばって、身体の別の場所に無理が生じている…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/19
- 投稿者：
- スタッフ MASAKO
こんにちは！リピラティス飯田橋神楽坂店です♪最近◇運動が苦手だけど、レッスンについていけるのか心配…◇マシンピラティスを体験してみたけど専門用語が多いし、どんな風に身体を…続きを見る
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スタッフ
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