忙しい女性のための小顔/痩身エステサロン ONIGIRI～おにぎり～
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おにぎり(ONIGIRI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 最近の私の回復ルーティン(o^^o)
- 皆様、こんにちは＼(^o^)／
おにぎりスタッフ武田です！
ここ最近、意識して湯船に浸かるようにしているんですが
体調の変化をすごく感じています。
・ずっと気になっていた腰の重だるさがやわらいだ
・冷えやすかった体が、前より冷えにくくなった
・湯船で動画を見ながら、頭までリフレッシュできる
・今日はどの入浴剤にしようかな？って考える時間も楽しい♪
ただお風呂に入るだけなんですが
この時間があるだけで1日の疲れがリセットされる感じがするんです＼(^o^)／
忙しいとついシャワーだけで済ませがちですが、
体って思っている以上に「温めてほしい」ってサインを出しているんだなぁと実感しました。
エステでも
◎血流を良くする
◎体を緩める
◎冷えを溜めない
この3つをとても大切にしています★
最近なんとなく不調を感じる方、
「今日は湯船に浸かってみようかな」
そんな小さなケアからでも十分です（＾Ｏ＾）！
自分をいたわる時間、忘れずに過ごしていきましょう♪
サロンでは、湯船では届かない深部のコリや冷えにもアプローチしています。
自分ではケアしきれない部分は、ぜひお任せくださいp(^_^)q#むくみケア
#熊本県東区エステ
#ダイエット
#痩せたい
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