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ルチノ(LUTINO)のブログ

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420件のブログがあります

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  • 何味が好き？？？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/6
    投稿者：
    加々谷
    何味が好き？？？
    企業によって様々ですが、私のイメージでは何となく健康診断は秋って感じなんですよね。小さな持病はあれど健康に生きてきました私もたまに、ひっかかったりするのですがやっぱり、普…続きを見る
  • 私の髪の毛
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/5
    投稿者：
    加々谷
    私の髪の毛
    こんにちは(*^^*)お肌もですが、髪の毛も乾燥が気になる季節になって参りました。わたくし加々谷は髪の毛がまっくろくろすけなのですが黒髪はツヤがないと本当にキマらずとっても野暮…続きを見る
  • 長生きしましょう
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/4
    投稿者：
    加々谷
    長生きしましょう
    みなさんこんにちは。先日、学生時代の友人と熱海へ行ってきました。熱海の遠さをなめていたので一泊二日で予定を組んだんですが朝の6時に自宅を出て、熱海に着いたのは昼の12時過ぎ…続きを見る
  • インナードライって？油っぽいのに乾燥？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/3
    投稿者：
    西野
    インナードライって？油っぽいのに乾燥？
    こんにちは♪西野です(^-^)皆様、インナードライという状態はご存知でしょうか？インナードライとは、皮膚表面は皮脂でベタついているのに、角層の水分量が不足していて乾燥している…続きを見る
  • 乾燥しているときの入浴って？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/2
    投稿者：
    西野
    乾燥しているときの入浴って？
    こんにちは☆西野です。またまた、しつこく、乾燥肌について。お客様との会話でやはり、乾燥のお話が多いので、ここにも書きたいと思います(^^)/肌が乾燥するときは、湯船に浸かって…続きを見る
  • 乾燥肌？チェックしてみましょう～！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    西野
    乾燥肌？チェックしてみましょう～！
    こんにちは！西野です♪今日は、最近多いお悩みの乾燥肌について、自分が乾燥肌なのかどうか、よくわからない」と感じている方もいると思います！そんな方は、ぜひ一度下記のチェック…続きを見る
  • 11月クーポンのお知らせ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/31
    投稿者：
    西野
    11月クーポンのお知らせ☆
    早いもので、もう11月ですね！こんにちは！西野です(^-^)11月のLINE会員様限定クーポンを配信させて頂いております♪今回は、クレンジングか化粧水と、フェイシャルのコースとのセッ…続きを見る
  • 骨盤底筋を鍛えるメニュー♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/30
    投稿者：
    西野
    骨盤底筋を鍛えるメニュー♪
    こんにちは☆西野です(^-^)前回、お伝えした「骨盤底筋」についてですが、LUTINOでの鍛えるコースをお伝えしたいと思います！テクトロンという高周波を40分あてていき、ハンドマッサ…続きを見る
  • 骨盤底筋を鍛える
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/29
    投稿者：
    西野
    骨盤底筋を鍛える
    こんにちは！西野です(^-^)今日は、骨盤底筋についてのお話です♪LUTINOでも、実は、骨盤を鍛えるメニューがあるのをご存知でしょうか(笑)今から20年前くらいのサロンで、私は初めて…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるにはどうしたらいいか？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/28
    投稿者：
    西野
    睡眠の質を上げるにはどうしたらいいか？
    こんにちは！西野です♪昨日に引き続き、睡眠のことですね！きちんとした睡眠をとるには・・・これらのことはできていますか？↓１，朝、日光を浴びる朝起きて太陽の光を浴び、体内時…続きを見る
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