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ルチノ(LUTINO)のブログ

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420件のブログがあります

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  • あなたの・・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/14
    投稿者：
    加々谷
    あなたの・・・
    みなさん、自分の頭皮の色は知ってますか？薄毛、白髪、フケなどなど実感のあるお悩みの前に実は、頭皮からSOSが出てるんです。その判断材料の一つが頭皮の色なんです。青白いお色味…続きを見る
  • プロテインってジムとか行く人が飲むんでしょ？その2
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/13
    投稿者：
    加々谷
    プロテインってジムとか行く人が飲むんでしょ？その2
    さて、本日は私がおすすめのプロテインを紹介します。前回でタンパク質の重要性や目的に合わせたプロテインの種類のお話をしましたが大きく分けて動物性と植物性のおふたつであること…続きを見る
  • プロテインってジムとか行く人が飲むんでしょ？その1
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/12
    投稿者：
    加々谷
    プロテインってジムとか行く人が飲むんでしょ？その1
    今日はタンパク質について話します。長くなったら、パート分け発生案件です笑人の1日に必要なタンパク質は体重×gなんですね。体重が60kgの方は60gですね。もっと言えば、理想は1.2～…続きを見る
  • 内臓系を美味しいと思った時大人を感じたよね
    プライベート
    投稿日：
    2024/6/11
    投稿者：
    加々谷
    内臓系を美味しいと思った時大人を感じたよね
    好きな食べ物なんですかって聞かれたらなんて答えますか？私はひと昔前まで即答でお米だったんですけど、大人になって子供の頃より好きになったもののひとつが焼き鳥なんですよね。こ…続きを見る
  • 伝えたいことがあるんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/10
    投稿者：
    加々谷
    伝えたいことがあるんだ
    ねえ、みんな聞いてくださいますか？今一生懸命書いてたブログ消えたんです。何を書いていたか、そうそれは私がいかに白雪美肌を目指すか壮大なストーリー展開を交えて40000字は書い…続きを見る
  • 『自然療法サロン　ムスヒ円山』さんとコラボ企画☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/9
    投稿者：
    西野
    『自然療法サロン　ムスヒ円山』さんとコラボ企画☆
    こんにちは☆西野です。今日は6月からのコラボ企画のお知らせです(^^)/『ムスヒ円山』から、月に数回『LUTINO』に来てもらい札幌でも希少な技術『無痛リフトアップ整顔』をLUTINOのお…続きを見る
  • オープナー装着モデルは恥を捨てて。
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/8
    投稿者：
    加々谷
    オープナー装着モデルは恥を捨てて。
    見苦しい歯並びで失礼します。iPhoneノーマルカメラの画質でさらにすいません笑ホワイトニングを数回続けてよかったことはもちろん歯が白くツルツルになったことなんだけどいっこ、い…続きを見る
  • 『水毒』って何？むくみだけじゃない症状とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/7
    投稿者：
    西野
    『水毒』って何？むくみだけじゃない症状とは？
    こんにちは☆今日は東洋医学の中の『水毒』のお話です。東洋医学では「気・血・水（き・けつ・すい）」が体内をめぐることによって、体が正常に機能すると考えます。「気」は元気の気…続きを見る
  • 父の日～お父さんにヘッドマッサージを☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/6
    投稿者：
    西野
    父の日～お父さんにヘッドマッサージを☆
    こんにちは(^^♪先月の母の日から続き、今月は父の日ですね(^^)/皆様、毎年何をプレゼントされていますか？私は、小さいころはなぜかハンカチと靴下をあげていました(笑)自分のお小遣…続きを見る
  • 顔小さくなりたいなぁ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/5
    投稿者：
    加々谷
    顔小さくなりたいなぁ
    新しくコースを考えたりより高い効果を出すために試行錯誤してます。最近、小顔のコースが出来たんですけどこれ、ベリーおすすめです。クレンジングして、ハイパーナイフを肩首デコル…続きを見る
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