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- 東京都北区王子１丁目21-2 王子OJビル202
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癒し～ぷ 王子店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/13
- 冷え性と自律神経／王子駅
- こんにちは♪
癒し～ぷ王子店です。
夏でも冬でも一年中、手や足が冷たいという方必見！
冷え性には、自律神経の乱れが大きく影響しているという事をご存知でしょうか？
「血流の弱さ」だけが原因と思われがちですが、その土台には自律神経の乱れがあります。
自律神経は体温調整を担い、血管を広げたり縮めたりして温度バランスを保っています。
しかし、ストレス・睡眠不足・長時間のスマホやPC作業などが続くと、自律神経が緊張モードに傾き、血管が収縮しやすくなります。その結果、手足の末端までしっかり血液が届かず、冷えを感じやすくなるのです。
ここで効果的なのが 頭や首をゆるめるドライヘッドスパ。
頭皮が固くなると、側頭部や後頭部の筋肉が緊張し、自律神経の切り替えもスムーズに働きにくくなります。ヘッドスパで頭全体をほぐすことで、
首肩まわりの血流UP
深いリラックスで自律神経が整いやすくなる
呼吸が深まり、全身の巡りが改善
といった効果が期待でき、結果的に冷えのケアにもつながります。
「なんとなく手足が冷える」「リラックスしても疲れが取れない」そんな方ほど、頭からゆるめる時間がとても効果的です。冷えやすい季節こそ、ドライヘッドスパをぜひ取り入れてみてください。頭や首まわりをゆるめるドライヘッドスパは、緊張を和らげて自律神経を整えるサポートに。リラックスが深まることで血流も巡りやすくなり、冷えのケアにもつながります。
「なんだか手足が冷える」そんな時こそ、頭から整える時間をとってみませんか？
皆様のご来店をお待ちしております！
癒し～ぷ 王子店
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【営業時間】
10:00～22:00
【定休日】
なし
【住所】
★京浜東北線/南北線/都電荒川線 王子駅 徒歩3分
東京都北区王子１丁目２１－２ ＯＪいおんビル 202
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