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西宮しおり鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 「腕が上がらない…」放っておくと長引く四十肩の元に
- 皆さんこんにちは！
西宮しおり鍼灸整骨院の藤間です！
「腕が上がらない…」「夜寝るときに肩がズキズキ痛い…」
「シャンプーするときに肩が痛い…」「下着のホックが止めにくい…」
なんてお悩みありませんか…？
実はその症状は「四十肩・五十肩」の可能性があります…。
当院に初めてご来院される方の中でもピークを過ぎてから、痛みがなくなって上がりにくくなってからご来院されるケースが度々ありますが、このような方は症状が長引いてしまうケースが多いです…。
四十肩はあだ名のようなもので正式な名称は「肩関節周囲炎」というものになります。
これには3つの時期があり、「炎症期」「拘縮期」「寛解期」という時期があり、各々の時期に何をしていくかがものすごく重要になってきます。
実は「炎症期」と言われる痛みが強い時期に「無理のない範囲」で関節のケアを行っていくことが重要となります。
もちろん、炎症が起こっている時期なので動かしすぎたりすると痛みが強くなってしまうので、皆様一人一人の症状に合わせて無理のない範囲で施術を行います。
こうすることでのちに出現する「拘縮期」という肩が固まりやすくなる時期を短くしたりすることが期待できます。
当院ではこのような症状に対して「鍼灸」で痛みの抑制や筋肉を緩めていき、「姿勢矯正」で関節のケアを行います。
肩に症状が出ている方は一日でも早くお近くの整骨院に足を運んでいただくようお願いいたします…！
当院、ご相談からでも承っておりますのでお気軽にご連絡お待ちしております(*^^*)
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