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西宮しおり鍼灸整骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 寒暖差による「自律神経の乱れ」は鍼灸で改善！
- 皆さんこんにちは！
西宮しおり鍼灸整骨院の藤間です！
寒い日が続きますが皆様は体調いかがでしょうか…？
なんと来週からは暖かい日がやってくるようで3月下旬並みの気温の日もあるそうです…！
「寒い日からようやく脱出だ！」と喜ばれる方も多いかと思いますが、急激な気温の変化に付き物なのが、「自律神経の乱れ」です、、
自律神経の乱れとは交感神経（アクセル）と副交感神経（ブレーキ）という神経が本来はバランスを取ってくれているのですが、このバランスが崩れてしまった時に様々な症状が出現してしまう状態になります。
バランスが崩れている状態というのは、例えば寝ているときは「副交感神経」というリラックス状態の神経が優位になるのですが、バランスが崩れると寝ているリラックスしているときも交感神経優位になってしまい、「睡眠時間は取れているのに眠たい…」「寝ても寝ても眠たい…」「寝てもスッキリしない…」などの症状が出てきてしまいます。
このようなバランスを整えるのに最適なのが「鍼灸」です！
当院の鍼灸ではこういった自律神経を整えることに特化した施術を取り入れており、バランスが崩れてしまったお身体を正常な状態に整えます！
〇寝ても疲れが取れない
〇一日中眠たい
〇身体がダル重い
〇頭がぼーっとする
〇めまいやふらつき
上記のような症状がみられる方はぜひ一度当院の「自律神経を整えることに特化した鍼灸」を受けてみてください(*^^*)
皆様のご来院を心よりお待ちしております！
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