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サロンベイビー 尼崎塚口店(Salon Baby)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 表情筋トレーニング
- 顔には 30種類以上の筋肉があり、
もちろん使わないと衰えます。
表情筋を鍛えると
・頬のたるみ防止
・ほうれい線の予防
・フェイスラインの引き締め
・表情が豊かになる
・血流アップ
・肌のくすみの改善
・むくみの改善
・滑舌が良くなる
など、顔のリフトアップ効果以外にも期待でき
老け顔予防になります！
美容医療とは違って即効性はないですが、
リスクもなく定着してきます！
1番簡単なトレーニングは
『あいうえお体操』
大袈裟に口を開いてやってみてください！
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