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メンテナンス整体サロンcare×care【ケアケア】肩こり・腰痛

メンテナンスセイタイサロンケアケア カタコリヨウツウ

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ケアケア(care×care)のブログ

最新ブログ一覧

317件のブログがあります

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  • 健康寿命と平均寿命
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    児玉 政昭
    健康寿命とは厚生労働省などのHPでは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」としるされております。日常生活が制限されるとは、病気で入院する、介護を必要と…続きを見る
  • お知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    児玉 政昭
    7月定休日のお知らせ7月は2日、10日、16日、24日、30日をお休みとさせて頂きます。
  • おススめセルフケアグッズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    児玉 政昭
    自宅でのセルフケアにおススめな100均グッズを紹介します。ダイソーに売っているリフレッシュボールです。腰、お尻、などのツボ押しに最適なボールです。テニスボールでされている方…続きを見る
  • 施術後は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    児玉 政昭
    当店では施術の後にノンカフェインのお茶で水分補給をして頂き心も体もリラックスして頂きます。
  • ヨーグルトを食べるタイミング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    児玉 政昭
    腸内環境を整えるためにヨーグルトを食べている方は多いと思いますがみなさんはどのタイミングで食べていますか?ヨーグルトの効果は腸内環境を整えることで・整腸作用(便通改善)・…続きを見る
  • ストレッチの話まとめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    児玉 政昭
    ストレッチの目的は大まかに3つ・血流改善・疲労回復・関節可動域の改善ストレッチをする際に気を付けること・1ケ所(1つの筋肉)を伸ばす時間は30秒程度。・ストレッチ中はゆっく…続きを見る
  • ストレッチの話その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    児玉 政昭
    前回はストレッチと筋トレの違いをお話しました。今回はストレッチの正しいやり方をお話しします。みなさんはストレッチをするときどれくらいの時間をかけているでしょうか?1ケ所(…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    児玉 政昭
    お客様との会話でセルフケアの話をすることがあります。自宅でストレッチをしている方の話を聞いているとストレッチと筋トレが混同している方が意外と多くてビックリします。そこで今…続きを見る
  • カッピングはこんな方におススメです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    児玉 政昭
    カッピングはカップを皮膚に吸いつかせ、カップと皮膚の間の空気を抜いていくことで血液の流れを良くして血液そのものをキレイにし、滞った老廃物を流し、血流の促進・疲労回復を目的…続きを見る
  • 当店へのアクセス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    児玉 政昭
    当店へのアクセスについて詳しくは当店ホームページにアクセス動画がありますのでぜひそちらを参考にご来店ください。  https://sites.google.com/view/care2024

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予約時&入店時
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全員
有効期限:
2026年02月04日まで

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
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有効期限:
2026年02月04日まで

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有効期限:
2026年02月28日まで

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ケアケア(care×care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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