タカサキヒカリシンキュウセイコツイン
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- 群馬県高崎市中居町４－３１－５ ＬＦ壱番館１０２号室
- 倉賀野駅から徒歩23分、高崎駅から車で9分、黒沢病院から車で２分
たかさきひかり鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 肩こり、頭痛でお悩みの方へ！
- 「休んでも肩が重い」「頭痛がひどくて仕事や家事に集中できない」「結局、鎮痛剤を飲んでやり過ごしている」……。
そんな慢性的な肩こり頭痛は、お身体が発している「限界のサイン」です。たかさきひかり鍼灸整骨院では、一時的なマッサージでは届かない痛みの核心へ、専門的なアプローチで挑みます。
痛みの真犯人「後頭下筋群」を狙い撃つ
なぜ、肩を揉むだけでは頭痛が消えないのでしょうか？ それは、頭の付け根にある「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」が原因だからです。
長時間のスマホやデスクワークでこの深層筋が固まると、脳へ向かう血管や神経を圧迫し、締め付けられるような頭痛を引き起こします。当院では、指では届かないこの最深部のコリに対し、**「精密な鍼施術」**で直接アプローチ。筋肉を内側から緩めることで、血管の圧迫を解き、視界がパッと明るくなるような解放感をもたらします。
肩甲骨から変える「根本リセット」
首や肩だけに原因があるとは限りません。当院では**「肩甲骨剥がし」**を組み合わせ、上半身の連動性を高めます。 ガチガチに固まった肩甲骨が自由に動くようになれば、首にかかる負担は劇的に軽減されます。さらに自律神経を整える調整を行うことで、痛みに敏感になりすぎた身体を、深くリラックスできる状態へと導きます。
本気で改善するための「オススメ通院頻度」
長年蓄積されたコリを解消し、再発しない身体を作るためのステップです。
【集中リセット期】週1～2回（最初の1ヶ月） まずは溜まりきった「コリの塊」を徹底的にほぐし、頭痛薬に頼らなくてもいい状態を定着させます。
【身体の再教育期】2週間に1回（2ヶ月目～） 姿勢のクセを修正し、良い状態を身体に覚え込ませます。
【メンテナンス期】月に1回 疲れを溜め込まず、常にスッキリと動ける最高のコンディションを維持します。
「頭痛があるのが当たり前」という毎日を卒業しませんか？ あなたの辛い原因を見極め、羽が生えたような身体の軽さを取り戻すサポートを全力でいたします。
【たかさきひかり鍼灸整骨院】
群馬県高崎市中居町４-31-5LF壱番館102
027-335－8337
倉賀野駅から徒歩23分
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