タカサキヒカリシンキュウセイコツイン
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- 群馬県高崎市中居町4-31-5 LF壱番館102号室
- 倉賀野駅から徒歩23分、高崎駅から車で9分、黒沢病院から車で2分
たかさきひかり鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/3/12
- デスクワークで肩こりがある方へ!
- 「夕方になると肩が重くて仕事に集中できない…」

「目がかすんで、頭までズキズキしてくる」
そんなデスクワーク特有の「ガチガチ肩こり」にお悩みではありませんか?
長時間同じ姿勢でパソコンやスマホに向かっていると、どうしても猫背になり、頭の重さを支える首や肩の筋肉が限界を迎えてしまいます。高崎市の「たかさきひかり鍼灸整骨院」では、その場しのぎのマッサージではない、根本からのアプローチを大切にしています。
当院の「デスクワーク肩こり」解消アプローチ
深層筋を緩める「鍼」の力
指圧では届かない深い部分の筋肉(深層筋)の緊張を、鍼でピンポイントに緩めます。血流を改善し、蓄積した老廃物を流すことで、羽が生えたような軽さを実感していただけます。
猫背・巻き肩を整える骨格矯正
肩こりの真の原因は、実は「姿勢」にあります。当院では、骨盤や背骨のゆがみを整えることで、自然と胸が開き、肩に負担がかからない正しい姿勢へと導きます。
筋力バランスの調整
デスクワークで弱りやすい背中の筋肉と、縮こまりやすい胸の筋肉。この「筋肉の張り」のバランスを整えることで、痛みの再発しにくい体作りをサポートします。
仕事帰りに、心も体もリフレッシュ
「仕事だから仕方ない」と諦める必要はありません。肩の重荷を下ろして、スッキリした状態で明日を迎えませんか?
当院は、お一人おひとりのライフスタイルに寄り添ったケアをご提案します。仕事終わりのメンテナンスに、ぜひお気軽にご相談ください!
【たかさきひかり鍼灸整骨院】
群馬県高崎市中居町4-31-5LF壱番館102
027-335-8337
倉賀野駅から徒歩23分
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