タカサキヒカリシンキュウセイコツイン
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- 群馬県高崎市中居町４－３１－５ ＬＦ壱番館１０２号室
- 倉賀野駅から徒歩23分、高崎駅から車で9分、黒沢病院から車で２分
たかさきひかり鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 脊柱管狭窄症が整体で良くなる理由について！
- 「病院で脊柱管狭窄症と言われたけれど、整体で何ができるの？」
そんな疑問をお持ちの高崎市の皆さん、こんにちは。たかさきひかり鍼灸整骨院です。
脊柱管狭窄症は、背骨の中の神経の通り道が狭くなる状態です。骨そのものを削ることは整体にはできませんが、**「神経を圧迫している環境」**を劇的に変えることは可能です。なぜ当院の整体で、歩行距離が伸び、しびれが緩和されるのか。その理由を解説します。
整体で脊柱管狭窄症が改善する「3つの理由」
「反り腰」の解消で神経の通り道を広げる
狭窄症の方は、腰が反りすぎているケースが非常に多いです。腰を反らすと構造上、脊柱管はさらに狭まり神経を強く圧迫します。当院の整体で骨盤の傾きを正し、反り腰を解消することで、神経の通り道に物理的な「ゆとり」を作ります。
インナーマッスルの柔軟性を取り戻す
腰椎（腰の骨）を支える深い筋肉がガチガチに固まると、背骨のクッション性が失われ、神経への負担が増します。手技や鍼灸でこれらの深層筋を緩めることで、背骨にかかる圧力を分散させます。
「代償動作」による全身の歪みを整える
腰をかばって歩いていると、膝や股関節、背中まで歪んできます。この全身の歪みが巡り巡って腰への負担を倍増させています。全身のバランスを再構築することで、腰が「頑張らなくていい環境」を作ります。
たかさきひかり式・改善への通院頻度
神経の炎症と骨格の癖を書き換えていくためのステップです。
初期（1ヶ月目）：週2回
まずは炎症を鎮め、連続して歩ける距離を伸ばす「成功体験」を積み重ねます。
定着期（2ヶ月目～）：週1回～10日に1回
広がった神経の通り道を維持し、日常生活で痛みが戻らない体質へ導きます。
「自分の足で買い物に行ける」「家族と旅行を楽しめる」
その喜びをもう一度取り戻すために、私は全力で伴走します。
【たかさきひかり鍼灸整骨院】
群馬県高崎市中居町４-31-5LF壱番館102
027-335－8337
倉賀野駅から徒歩23分
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