タカサキヒカリシンキュウセイコツイン
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- 群馬県高崎市中居町４－３１－５ ＬＦ壱番館１０２号室
- 倉賀野駅から徒歩23分、高崎駅から車で9分、黒沢病院から車で２分
たかさきひかり鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 腰痛が一年以上続いている方へ！
- 「湿布を貼っても、その場しのぎで終わってしまう」
「病院で検査しても異常なしと言われ、途方に暮れている」
1年以上続く腰痛にお悩みの高崎市の皆さん、こんにちは。たかさきひかり鍼灸整骨院です。
長引く腰痛には、必ず理由があります。実は、腰そのものが悪いのではなく、体全体の「バランスの崩れ」が腰に過剰な負担をかけ続けていることがほとんどです。
なぜ、あなたの腰痛は1年も続いているのか？
慢性腰痛の最大の原因は、「不良姿勢による筋肉の酸欠」です。
骨盤の歪みと反り腰： 土台である骨盤が前後左右に傾くと、背骨のカーブが崩れます。特に「反り腰」や「猫背」は、腰の筋肉を常に緊張させ、血管を圧迫し続けます。
インナーマッスルの弱体化： 腰を支える深層筋（天然のコルセット）がうまく使えていないと、表面の筋肉だけで体を支えようとして疲弊し、慢性的な痛みに変わります。
痛みの記憶： 痛みが長引くと、脳が「痛いのが当たり前」と記憶してしまい、わずかな刺激でも痛みを感じやすくなる「痛みの悪循環」に陥ります。
たかさきひかり式・慢性腰痛改善アプローチ
当院では、腰を揉むのではなく、痛みの「火元」を徹底的に消し止めます。
最新AI姿勢分析： まずは、あなたの腰痛が「どの姿勢の崩れ」から来ているのかを科学的に特定します。
深層筋への鍼灸施術： 指では届かない、骨のキワにあるガチガチに固まったインナーマッスルに鍼でアプローチ。血流を劇的に再開させ、蓄積した疲労物質を流し去ります。
オーダーメイド骨盤矯正： 骨盤を正しい位置へ戻し、腰にかかる重力を分散させます。バキバキしない優しい施術で、根本から整えます。
オススメの通院頻度
長年の「痛みのクセ」をリセットするためのステップです。
初期（1ヶ月～3ヶ月）：週1～2回
まずは歪みを整え、痛みの物質を溜め込まない「巡りの良い体」を作ります。
定着期（1ヶ月～3ヶ月）：2週間に1回
整った状態を維持し、再発しない「強い体」へと仕上げます。
「腰痛がない生活」は、あなたの毎日を驚くほど明るくします。仕事も、旅行も、趣味も、全力で楽しめる体を取り戻しましょう！
【たかさきひかり鍼灸整骨院】
群馬県高崎市中居町４-31-5LF壱番館102
027-335－8337
倉賀野駅から徒歩23分
#腰痛#高崎#整体#ヘルニア#脊柱管狭窄症#坐骨神経痛#鍼灸#骨盤矯正#猫背＃交通事故
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