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美容鍼サロン HariFa鍼灸院 横浜関内院

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  • 神奈川県横浜市中区相生町4丁目69-1 トーカン馬車道キャステール 507号室
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ハリファ鍼灸院 横浜関内院(HariFa鍼灸院)のブログ

最新ブログ一覧

453件のブログがあります

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  • 【もずく】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    谷村 さちこ
    こんにちは!美容鍼サロン HariFa鍼灸院 横浜関内院です♪今回は《 もずく 》についてご紹介します!もずくの生産量は沖縄県が最も多く、スーパーで売られているもずくのほとんどが…続きを見る
  • 【肉・魚・タンパク質を再チェック!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    HariFa のブログ
    こんにちは!美容鍼サロン HariFa鍼灸院 横浜関内院です♪私たちが1日に使うエネルギーは基礎代謝量・生活活動代謝量・食事誘導代謝量に分かれその比率は「6:3:1」という感じです。…続きを見る
  • 今日のツボ【食欲を抑える】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    HariFa のブログ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪今日のツボは《 飢点 》です!《 飢点(きてん) 》耳の穴の入り口にあるポコッとした部分を親指と人差し指でつまむように5秒間×5…続きを見る
  • 【もやし】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    谷村 さちこ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪回は《 もやし 》についてご紹介します!シャキシャキとした食感が魅力的な《 もやし 》値段が安いのも魅力ですね!でも安いから…続きを見る
  • 【炭水化物は脳に必要なエネルギーです!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    谷村 さちこ
    美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪大脳では1日134gのぶどう糖を消費します。試されてみると分かりますが、1日の糖質の量が120gを切ると脳は食べ物のことばかり考えるようになりま…続きを見る
  • 今日のツボ【腰痛】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    HariFa のブログ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪本日紹介するツボは《 腰腿点 》です!《 腰腿点(ようたいてん) 》手の甲、中指と人差し指の間を辿っていったところ薬指と小指の…続きを見る
  • 【高菜】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    HariFa のブログ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪今回は《 高菜 》についてご紹介します!高菜といえば、漬物として愛される人気の葉野菜です。高菜漬けは、野沢菜漬けや広島菜漬け…続きを見る
  • 【油で痩せる!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    谷村 さちこ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪油は太るので摂るとよくないと思う方が多いですが、人間の身体には油も必要です。バターやラードのような固形の物(動物性・飽和脂肪…続きを見る
  • 今日のツボ【むくみ解消】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    谷村 さちこ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪今日ご紹介するツボは《 足三里 》です。《 足三里(あしさんり) 》膝のお皿すぐ下の凹みから、指4本分下の位置にあります!親指…続きを見る
  • 【みょうが】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    HariFa のブログ
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa横浜関内院です♪今回は《 みょうが 》についてご紹介します!独特の香りと風味やさっぱりとした刺激があるみょうがは様々な料理のちょっとした薬味…続きを見る

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ハリファ鍼灸院 横浜関内院(HariFa鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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