モモラ(Spa MoMora)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 9割が知らない肩こりと不眠の関係？！ 港区白金台
- 港区白金台の 「肩こり・不眠改善」 ならSpa MoMora
セラピストの西尾恵美です。
9割が知らない肩こりと不眠の関係？！
施術が終わった直後から、「もう眠いです」とおっしゃるお客様が多くいらっしゃいます。
トリートメント後すぐに、目がとろんとして、声のトーンまでふっと柔らかくなる方もいらっしゃいます。
この眠気は、単に疲れたから起きているものではありません。
トリートメントによって肩こりがゆるみ、神経の緊張がほどけていくことで、身体が整ったサインとして現れます。
その結果として、不眠改善につながる体感を感じる方も多くいらっしゃいます。
施術中は、知らず知らずのうちに入っていた力が抜けていきます。
特に肩こりがゆるむことで呼吸が深くなり、頭の中のざわつきが静かになっていきます。
この状態が整うことで、不眠改善を実感しやすくなります。
すると身体は、もう頑張らなくていい、と判断します。
神経が落ち着き、自然に眠気を感じ、その日の夜はスムーズに眠れたというお声もいただきます。
これはトリートメントによる不眠改善の一つのあらわれです。
施術後に強く眠くなる日は、表面だけでなく、深い部分までしっかり届いた日。
肩こりがゆるむことで、心と身体の緊張が抜け、自然な回復の流れに入っていきます。
施術は、終わった瞬間で終わるものではありません。
その後の時間も含めて、変化は定着していきます。
今回のような体感を感じてみたい方へ。
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投稿者
Megumi Nishio
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