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ハリファ鍼灸院 熊本院(HariFa鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- 身体に良い旬の食材【デコポン】
こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪
デコボン（不知火）は、甘みが強く酸味が少ない柑橘で、食べやすさに対して、栄養がしっかり含まれています。
美肌、免疫サポート、疲労回復に向く果物です。
＜ 栄養・効果＞
・美肌、アンチエイジング
→ビタミンC+B-クリプトキサンチンの抗酸化作用で、紫外線ダメージや肌老化を抑える
・免疫サポート
→ビタミンCが白血球の働きを助け、疲れが残りにくくな
る
・疲労回復
→クエン酸が乳酸代謝を助け、疲れが残りにくくなる
・腸内環境改善
→袋や薄皮に含まれるペクチンが整腸作用を持つ
・血管の健康維持
→ヘスペリジンが血管を保護し、血流を改善
糖質がそれなりにあるので、食べすぎには注意！
朝か日中に食べると、糖質をエネルギーとして使いやすいです◎
熊本/美容鍼/小顔矯正/リフトアップ/たるみ/マッサージ/ヘッドスパ/整体/肩こり/腰痛/頭痛
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〒862-0950
熊本県熊本市中央区水前寺２丁目２－５
カーサ水前寺１F
TEL：096-242-8755
美容鍼サロン HariFa鍼灸院 熊本院
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