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本千葉ありがとう整骨院

ホンチバアリガトウセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県千葉市中央区長洲1-23-11ディアコースト本千葉駅前101
  • 本千葉駅から徒歩2分 (駐車場あり)

本千葉ありがとう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

246件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    小野寺 智大
    皆さんこんにちは!新年度が始まりデスクワークでのお疲れが溜まっている方、これからのGWにスマホやタブレットでゲームや動画の画面を見続ける予定の方、首肩周りのケアをしませんか…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    竹内 岐人
    皆さんこんにちは!膝に水が溜まるという言葉を聞いたことはありますか?膝の水とは関節液といって膝の動きを円滑に動かすためのものです。この水は普段は新しいものと古いものを交換…続きを見る
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    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    小野寺 智大
    こんにちは。なかなか改善しない頭痛に悩まされていませんか?「頭痛」を良くするには首肩周り・頭回りの筋肉を解す事が大事ですセルフケアで頭痛解消が出来れば一番良いですがどこを…続きを見る
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    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    小野寺 智大
    皆さんこんにちは!普段身体を動かしてる方や仕事や日常生活の中で左右差を気にする方は少なくないと思われます。真っ直ぐに立っていても無意識に重心がずれてしまいどちらかに偏って…続きを見る
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    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    石田 達也
    皆さんこんにちは!石田です。本日は下を向いたときにかかる首への負担について書かせていただきます。成人の頭の重さは約5キロと言われ、下を向くことが倍以上の負担が、首の骨や筋…続きを見る
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    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    小野寺 智大
    「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布が手放せない」そんな肩こりが続く方には、共通する生活習慣があります。・長時間同じ姿勢を続けているデスクワークやスマホ操作で、首や肩が前に…続きを見る
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    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    小野寺 智大
    皆さんこんにちは!皆さんの中には産後のママさんはいらっしゃるでしょうか産後は赤ちゃん中心の生活が始まり、自分のことは後回しになっていませんか?産後の体は骨盤の歪みや筋力低…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    石田 達也
    皆さんこんにちは!石田です。身体の調子はいかがでしょうか?長時間のデスクワーク、スマートフォンの操作、猫背姿勢が続いてしまうと背中の筋肉が緊張してしまい、重怠い、痛み、痺…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    石田 達也
    皆さんこんにちは!石田です。本日は肩の痛みについてお話し致します。肩は上腕骨と肩甲骨の2つの骨からできています。それらを繋ぐ腱板という4つの筋肉がバランスよく収縮するここ…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    小野寺 智大
    皆さんこんにちは!突然ですが、普段運動はされていますか?暑かったり、めんどくさかったり、疲れるの嫌だったり、なかなかできないですよね当院ではEMSという機械で、寝たままイン…続きを見る

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本千葉ありがとう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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