トータルチェンジエステ ナルミヤ(total change esthe Narumiya)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/31
- 「1日5分のマッサージ」で崩れない美ボディへ
- エステ帰りのスッキリとした鏡の中の自分。
「このラインをずっと維持したい！」と、誰もが思う瞬間ですよね。
当サロン自慢のBACK4による深部温熱と、熟練のオールハンド施術は、硬くなった脂肪やセルライトに徹底的にアプローチし、巡りを整えます。
しかし、私たちの体は日々の生活習慣や重力の影響を常に受けているもの。
そこで大切になるのが、ご自宅での「セルフマッサージ」という名の愛情です。
１、なぜ「セルフマッサージ」が必要なの？
サロンでプロが流した老廃物は、放っておくと再び同じ場所に溜まろうとします。
特に20-40代の女性は、デスクワークや立ち仕事で特定の部位が凝り固まりがち。
「1日5分」で構いません。
お風呂上がりなどの体が温まっている時に、気になる部分を優しく流してあげてください。
この小さな積み重ねが、次回の来店時まで「痩せやすい状態」を繋ぎ止め、施術の効果をさらに引き出すブースターになります。
２、BACK4との相乗効果で、もっとスッキリ
サロンケアで内側から温まり、ほぐれやすくなった体は、セルフケアの効率も格段にアップしています。
足首から膝裏へ： 下から上へと引き上げるように。
太ももやウエスト周り： 脂肪を優しくほぐすイメージで。
「マッサージって難しそう…」と感じる必要はありません。
ご自身の体に触れ、「今日もお疲れ様」と労わってあげるだけで、巡りは確実に変わります。
３、理想のラインを一緒に作り上げましょう
「自分ではどこをどう解せばいいかわからない」という方は、ぜひ施術中にスタッフへお尋ねください。
お客様お一人おひとりの体のクセに合わせた、簡単なケア方法をアドバイスさせていただきます。
プロの技術と、あなたの手のひら。
この二人三脚で、理想の「スッキリとした見た目」を叶えていきませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥18,700 【骨格×体質】全身痩身ケア／オールハンド×BACK4
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（18）
- 2026年3月分（35）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（37）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（5）
もっと見る
トータルチェンジエステ ナルミヤ(total change esthe Narumiya)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥16,500 【人気No.1】Narumiya独自の360°極上全身ボディケア／オールハンド
|
|
新 規 |
¥16,500 冬の不調に!オーダーメイド本格【体質】ケア／BACK4
|
|
新 規 |
¥18,700 【骨格×体質】全身痩身ケア／オールハンド×BACK4
|
|
新 規 |
¥22,000 最上級!【骨格×体質】全身徹底痩身ケア／オールハンド×BACK4
|
|
新 規 |
¥16,500 花嫁の後ろ姿を輝かせる◎首肩背中デコルテ集中ケア／オールハンド
|
|
新 規 |
¥11,000 魅惑の小顔造形＋イオン導入／WINBACK
|
