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【肩こり/腰痛/骨盤矯正】HONETSUGI浦和整体院

カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ホネツギウラワセイタイイン

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  • 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目3-4 3F
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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ

2024年5月のブログ一覧

21件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 楽トレのお話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!!HONETSUGI 浦和です!!今回は楽トレのお話を少し詳しくお話しさせていただきます!!当院では楽トレで腸腰筋というインナーマッスルを鍛えています。インナーマッスル…続きを見る
  • 自律神経を整える!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!~自律神経の乱れからくる不眠症の改善方法について~1...規則正しい生活リズム毎日同じ時間に寝起きすることで、体内時計を安定させ、自律神経のバ…続きを見る
  • 悪い姿勢が続くとどんな影響があるの?
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    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    小口 明美
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!!姿勢が悪いと体にこんな影響が起こります。1、腰痛や首こり・肩こり腰や首、肩の筋肉や関節に負担がかかり痛みが出る2、筋肉のバランスの乱れ正し…続きを見る
  • 肩こりが悪化すると・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    小口 明美
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!!肩こりが酷くなると、次のような体への影響があります。1、頭痛やめまい血液や酸素の流れが悪くなる→頭痛やめまいが生じる可能性◎2、腕や手のし…続きを見る
  • 姿勢改善コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    小口 明美
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!!HONETSUGI浦和では痛みの改善にとどまらず、最新機器等を用い、痛みの原因となる 【骨格の歪み】 【筋力低下】 【脳の錯覚(悪い姿勢が定番になっ…続きを見る
  • 首の痛み、ストレートネックかも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    小口 明美
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!ストレートネックとは→→首の自然なカーブ「前弯」が失われ、首が真っ直ぐになった状態▼原因▼長時間の不適切な姿勢、特に携帯・パソコンなどを使…続きを見る
  • 寝ているだけで鍛えられる!?
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    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!"楽トレ"は特許を取っている、当院自慢の機器試してみませんか?こんなお悩みありませんか??◎腰が痛い◎肩こりがひどい◎運動不足が気になる◎ス…続きを見る
  • M.Iインパクトで骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!骨盤が歪むとどうなるの...?1.姿勢の悪化2.腰痛や肩こり3.体のバランスの崩れ4.内臓の圧迫歪んでいて良いことはありません...。HONETSUGI浦和で…続きを見る
  • 寝てるだけで鍛えられる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!【腸腰筋って聞いた事ありますか??】腸腰筋という筋肉は腸骨筋と大腰筋、小腰筋の3つの筋肉でできているインナーマッスルの1つです。この筋肉が硬…続きを見る
  • 坐骨神経痛で悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    下田 智輝
    こんにちは!HONETSUGI浦和です!【坐骨神経って??】・ボールペン位の太さ・長さは1m位と末梢神経のなかでは最も太く・長い《坐骨神経痛の症状》1.お尻から下肢にかけての痛み2…続きを見る

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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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