カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ホネツギウラワセイタイイン
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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ
2025年10月のブログ一覧
26件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！お尻を温めることはかなり良いとされています。腰痛や生理痛の軽減、冷えの改善、血行促進、むくみ改善が主になされます。当院では特に女性の患者…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！身体の冷えているサインご存じでしょうか？？手足が冷えていたり、皮膚に冷えを感じたり、顔色がくすんでいる、肩こりや身体にだるさがある。など…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！身体の温め方＜温活＞についてです。温活とは、体を温めることで得られる様々な良いことを得るものになります。温め方として、お風呂に15分以上浸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！体を温めることは様々な良いことがあります。まず、体温が上昇することで代謝が向上します。内臓の働きも本来の働きになり、白血球も働きが良くな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！免疫力を上げるため、簡単にできることとして体を温めるとよいとされています。温めることで基礎体温上昇がみられ、抗体が活性化し、免疫力を向上…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！免疫力を下げてしまう食事があります。塩分過多やカロリー過剰、アルコールなどになります。当院では患者さんに合わせた食事、栄養管理も行いなが…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！女性の不足しやすい栄養ご存じでしょうか？？女性の場合、鉄分が月経などによって体外へと出ていってしまうため、特に不足がちになっています。日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- 下田 智輝
こんにちは！HONETSUGI浦和です！！男性の不足しやすい栄養ご存じでしょうか？？男性の場合、亜鉛が男性ホルモンであるテストステロンの産生に関わっており、男性は特に不足がちにな…続きを見る
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