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ヨモギスト(yomogyst)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 美の新習慣～2025年から2026年へ～
- 美の新習慣～2025年から2026年へ～12月は、一年の疲れがどっと出やすい“節目の月”。
気温や気持ちが大きく揺れるこの時期は、体調の変化に気づきやすくなります。
「なんとなくだるい」
「肩が重い」
「眠りが浅い」
「手足のむくみや冷えがひどい」
「生理が乱れがち」
病院に行くほどではないけれど、気になる不調を感じていませんか？
・休むまではないが、なぜか体調の起伏がありなんとなくだるい
・病院に行くでもないが、日々の体調に影響が出ており、中には通院されていたり、なんとなく日常生活を送っていても、生活習慣病から予防できるものも実は多い
・仕事に影響が出たり、働けているけれども不調や言いにくさで我慢したりしている
割合で見ると意外に多いと思います。
身体の本音に素直に向き合い、病気になる前のサインを整えることが、健康維持の鍵です。
よもぎ蒸しは、そんなケアにぴったりです。
よもぎの温かい蒸気が下半身から全身へじんわり包み込み、冷えた身体の内側から直接巡りを促します。
yomogystでは、無農薬無着色の厳選したよもぎを使い、国産ヒノキを使った特別な椅子で、ゆったりくつろぎながら受けていただけます。
他の店舗で継続して通っている方にも驚かれるので、初めてのよもぎ蒸し体験を味わってみませんか？
身体の反応が分かりやすく、ケアの体感を実感しやすいこの時期が「よもぎ蒸しを始めやすい時期」です。
めまいや目の疲れ、肩こり、頭痛など身体の巡りの滞りが原因の場合もあるかもしれません。
継続して温め循環すると、自律神経のバランスから、深い眠りやホルモンバランスのサポートにつながる体感を得る方もいらっしゃいます。
新しい年を健やかに迎えるために、まずは自分の身体の声に耳を傾けてみませんか？
12月のよもぎ蒸しは、心と身体のリセットや素直に身体に向き合い、来年に備えてみませんか。
参考文系
内閣府男女共同参画局 「令和5年度 男女の健康意識に関する調査報告書のポイント」
https://www.gender.go.jp/research/kenkyu/pdf/kenkou_r05s/00.pdf
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yomogyst
深谷 フカヤ
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