最新ブログ一覧
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅前店です♪ かかと周辺は、腰や骨盤に関係する反射区がある場所です。立ち仕事や長時間の移動が続くと、かかとが硬くなりやすくなります。この部分…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋店です♪腰が痛いと、腰だけをどうにかしたくなりますよね。 でも腰痛の原因が、足の疲れや股関節の硬さにあることは少なくありません。特に太もも・お…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋店です♪足裏の土踏まず周辺は、胃や腸など内臓の反射区が集まる場所です。この部分が硬くなっている方は、食べ過ぎ・飲み過ぎ・内臓疲労が溜まっている…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅前店です！長時間の立ち仕事や座りっぱなしで、脚がパンパンになっていませんか？むくみを放置すると、だるさや冷えの原因にもなります。オイルマッサ…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋店です♪足裏は、体全体を支えているとても重要な場所です。立つ・歩く・体重を受け止めるなど、毎日かなりの負担がかかっています。足裏が硬くなると、…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅店です。 最近、体の重だるさや疲れがなかなか取れないと感じていませんか？長時間のデスクワークや移動、同じ姿勢が続くと、筋肉がこわばり血流も滞…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅前店です！革靴やビジネスシューズは、実は脚の筋肉にかなり負担がかかります。その影響が出やすいのが、太もも・ふくらはぎ・足首。じっくり圧をかけ…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅店です！本日は疲れについてです！疲れとは一口に言っても様々な原因や種類があります。★肉体的な疲れ。・長時間労働や運動による筋肉疲労、眼精疲労…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋駅前店です！「全身はいいから、脚だけ念入りにやってほしい。」そんな男性の声から生まれたのがこのコース。 腰には触れず、太もも～ふくらはぎ～足首…
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こんにちは！ほぐしスパ名古屋店です♪足裏がガチガチに硬くなっている方は、疲れが溜まりやすく、抜けにくい傾向があります。足裏は血流やリンパの循環にも関係しており、ここが硬い…
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